搾乳した母乳を持ち運ぶ：ヒントとアドバイス

搾乳した母乳を持ち運ぶ – その方法

 搾乳したばかりの母乳は、栄養価が最も高くなっています。そのため、可能であれば、搾乳後すぐに授乳することをお勧めします。その際には、以下の点に注意してください。

• 衛生面：外出先で母乳を安全に持ち運び、数時間保存できるように、できるだけ衛生的な状態で搾乳する必要があります。そのため、搾乳器の使用前に、関連するすべての部品を徹底的に洗浄または殺菌し、その後乾燥させる必要があります。搾乳前に手を消毒し、湿った布で胸部を清潔にしてください。これにより、搾乳器の吸引装置が胸部にしっかりと密着するという利点もあります。
• 搾乳：ほとんどの搾乳器には、直接哺乳瓶を取り付けることができ、その哺乳瓶を使って授乳することもできます。このような哺乳瓶を使用してください。そうしないと、搾乳後に別の哺乳瓶に母乳を移し替える必要があり、細菌汚染のリスクが高まります。
• 保存期間：搾乳した母乳は、室温 16～29 度で 4 時間問題なく保存できます。特に衛生的な条件下で搾乳した場合は、6～8 時間まで保存可能です。これにより、外出、家族の祝賀会、旅行、長距離のドライブなど、貴重な時間を確保することができます。  
• 保存：搾乳後は、すぐに付属の蓋または乳首でボトルを密閉してください。母乳を飲用温度に保つために、専用の保冷バッグに入れて保存することができます。これらのバッグは、おむつバッグに収納したり、ベビーカーに取り付けたりすることができ、とても実用的です。従来の保冷バッグも使用できます。 
• 授乳： 授乳するには、保冷バッグからボトルを取り出します。ボトルを軽く振って、温度を均一にします。必要に応じて、乳首を取り付けます。これで、乳児にミルクを与えることができます。
• 1回分の量： 赤ちゃんが1回に大量のミルクを飲むよりも、少量を数回に分けて飲む場合は、哺乳瓶に入れるミルクの量をそれに合わせて調整してください。なぜなら、乳児が母乳の入った哺乳瓶から一度飲んだ後、その乳児自身の細菌が液体中に混入してしまうからです。その後、2時間以内にミルクを与えることをお勧めします。そのため、赤ちゃんがさらにミルクを飲みたい場合は、衛生的な予備の哺乳瓶からミルクを注ぎ直してください。
• ヒント：衛生上の理由で授乳に使用できなくなった母乳が残っている場合でも、それを捨てる必要はありません。肌に優しい入浴剤や、おむつかぶれ用の薬として最適です。