Укладка матраса на пол — это не только современная тенденция в дизайне интерьера, но и вполне приемлемый вариант для сна. Если вы будете соблюдать несколько правил, то сможете без проблем спать на полу.
Матрас на полу: что нужно учитывать
Если вы хотите положить матрас прямо на пол, а не использовать кровать, это вполне возможно и не обязательно вредно для спины. Проблема скорее заключается в отсутствии вентиляции матраса.
- Если ваш матрас лежит на полу, воздух не может циркулировать. Однако это важно, поскольку ночью человеческое тело выделяет до полулитра пота.
- Без реечного основания пот проникает в матрас и остается там, поскольку нет достаточной вентиляции. В результате очень быстро может появиться плесень, которая вредна как для матраса, так и для вашего здоровья.
- Кроме того, в условиях постоянной влажности в матрасе легко заведутся клещи и бактерии.
Как без проблем использовать матрас на полу
Если у вас толстый матрас и вы предпочитаете жесткую поверхность для сна, то спать на полу можно без проблем. Если вы дополнительно обеспечите достаточную вентиляцию, то нет никаких препятствий для использования матраса на полу. Обратите внимание на следующие моменты:
- Регулярно проветривайте матрас, прислонив его нижней стороной к стене. Так из него выйдет влага.
- Ежедневно откидывайте одеяло, чтобы влага могла выходить вверх.
- Кроме того, каждые несколько недель переворачивайте матрас, чтобы лежать на всех его участках. Это также предотвращает скопление бактерий и прочих микроорганизмов.
- Еженедельно пылесосьте под матрасом и сам матрас. Если матрас лежит на полу без зазора, на нем быстро скапливается пыль, волосы и частицы грязи, что может стать проблемой, особенно для аллергиков.
- Регулярно проводите глубокую чистку — лучше всего с помощью пароочистителя или специальных чистящих средств для мягкой мебели.
- Особенно в квартирах с неотапливаемыми полами или плохой изоляцией у пола может быть неприятно холодно. Это влияет не только на комфорт сна, но и на регулирование влажности матраса. Постелите под матрас изолирующую подкладку, чтобы защитить его от холода.
Альтернативы без кровати
Если вы хотите отказаться от кровати в своей спальне, но при этом не хотите класть матрас прямо на пол, у вас есть несколько вариантов.
- Поддоны: Сделайте себе кровать из поддонов. Это можно сделать без особых затрат. В качестве альтернативы вы можете купить готовую кровать из поддонов. Таким образом, вы откажетесь от реечного основания, но все равно не будете лежать прямо на полу.
- Гофрированный картон: еще один вариант — покупка кровати из гофрированного картона. Для этого вам не понадобится реечное основание, но матрас все равно не будет лежать прямо на полу.
- Реечный каркас: Вы также можете просто положить реечный каркас на пол и разместить на нем матрас. Таким образом, он будет получать необходимую вентиляцию снизу, а вам не придется нести большие расходы.
