Душ с гипс – използвайте тези възможности за покриване
Дори и да сте си счупили ръката, трябва да се грижите за личната си хигиена. Душът е един от най-често срещаните ритуали за почистване в днешно време. С гипс това може да се окаже предизвикателство.
- Защитен калъф: Не е евтин, но е ефективен. Можете да го купите в аптеката, а може би лекарят ви ще ви даде такъв. Калъфът не е нищо друго освен дълъг маркуч, изработен от водоустойчив материал. Материалът е много издръжлив и е водоустойчив в долния край.
- Нахлузете калъфа върху гипсовата ръка или крак. Когато стигнете до края на гипса, поставете приложената помпа и изсмучете въздуха. По този начин калъфът запечатва гипса, с който вече можете дори да плувате. Има и модели без помпа.
- Пластмасова торбичка: Не е толкова стабилна, но по същия принцип можете да използвате и пластмасова торбичка. Поставете торбичката върху превръзката и затворете горния отвор с ластик или здрава лента.
- Можете да използвате и тиксо. Тогава обаче трябва да е водоустойчиво. Най-подходящо е уплътнителното тиксо, което се използва и при строителството на къщи.
- Кухненско фолио: Кухненското фолио (фолио за съхранение на храни) има същите свойства като пластмасовата торбичка. Важно е да навиете фолиото плътно около ръката или крака с гипс. Не трябва да се правят дупки. При този вариант трябва да се работи с тиксо на двете ръце.
Помощни средства за душ
За да се къпете безопасно в душа, ви препоръчваме да седнете по време на къпането.
- Поставете стол или табуретка в душа. За целта е добре столът да е от пластмаса. Най-подходящ за домашна употреба е градински стол.
- Столът също може да се плъзне, затова трябва да го закрепите. Поставете под него голяма кърпа или баня и проблемът е решен. Най-добре е първо здраво лице да провери дали всичко е достатъчно сигурно.
- Ако сте си счупили крака, трябва да влезете в душа с подмишници. Седнете на стола. Дръжте се за дръжката в душа. Ако няма такава, използвайте облегалката на стола или оставете помощното средство за ходене в душ кабината, докато се къпете.
- Опитайте се да предпазите счупената ръка или крак от вода с помощта на защитно фолио. В зависимост от избрания вид фолио, все пак трябва да имате предвид, че вода може да проникне. Затова трябва да отворите душа само наполовина и да настроите мека сила на струята.
- Изсушете се, докато седите, и помолете някой да ви помогне да излезете от душ кабината след душ. Това е по-безопасно, тъй като навсякъде може да има вода, което представлява опасност от подхлъзване. По този начин ще предотвратите подхлъзване и счупване на крайник.
Алтернатива на фолиото: вана
Ако вариантите с фолио не ви убеждават, можете да се обърнете към алтернативи. Не е рядкост фолиото да се скъса и вода да попадне под гипса. В най-лошия случай това може да доведе до кожни инфекции, ако влажният гипс трябва да остане по-дълго върху кожата.
- Вместо душ, можете да обмислите да се къпете във вана. Независимо дали сте счупили ръка или крак, просто дръжте превързания крайник извън ваната.
- За предпазна мярка можете да увиете крайника с кърпа, за да го предпазите от пръски вода.
Поставете крайника на ръба на ваната или на столче, поставено до ваната.
- За да влезете и излезете от ваната без да паднете, потърсете помощ от друг човек, ако искате да се изкъпете.
- Във ваната също имате възможност да се изкъпете. Дръжте ръката или крака далеч от душа, както е описано по-горе. И в този случай помощта на друг човек може да бъде полезна.
Алтернатива на фолиото: умивалник или леген
Още по-безопасно е да се докосвате до гипсовия превръзка с вода, когато се миете в умивалника. Ако банята е твърде тясна за това, можете да напълните голям леген с вода и да се измиете на масата.
- Така можете да седнете удобно на стабилен стол. Това намалява риска от подхлъзване. Подгответе предварително всички необходими принадлежности.
- За измиване използвайте кърпа или гъба за баня. Изстискайте ги добре, за да не тече вода по тялото.
- Душът има предимството, че можете да оставите водата да тече по тялото ви. Това не е възможно при личната хигиена в мивката. Помолете близък човек да ви помогне с гърба и краката.
Водоустойчивата гипсова превръзка
В зависимост от това каква здравна застраховка имате, можете да избирате между различни варианти за гипсова превръзка. Най-простият вариант, който се покрива от всички задължителни здравни каси, е класическата гипсова превръзка, която не трябва да се намокри.
- Съществува обаче и водоустойчива гипсова превръзка. Попитайте лекаря дали може да ви постави такъв. Тъй като здравните каси не покриват разходите за него, си струва да попитате за цената.
- Ако допълнителните разходи са по силите ви, обмислете дали превръзката си заслужава. Ако например искате да отидете на почивка и да плувате много, може да си струва. Така няма да се налага да покривате гипсовата превръзка всеки ден.
- Като цяло трябва да попитате лекуващия си лекар кои дейности са възможни с водоустойчивия гипсов превръзка. Някои материали са отлични и позволяват къпане. Други предлагат само обща защита от вода.
