5
Изцеденото майчино мляко е добър начин да нахраните бебето, когато сте на път. Хигиената играе важна роля при изцеждането, транспортирането и затоплянето на млякото. Ето най-добрите съвети, за да нахраните бебето, когато сте на път.
Пътуване с изцедено майчино мляко – ето как става
Свежото изцедено майчино мляко има най-високо съдържание на хранителни вещества. Ако е възможно, това мляко трябва да се дава на бебето веднага след изцеждането. При това трябва да се обърне внимание на следното:
- Хигиена: За да може млякото да се транспортира безопасно по време на пътуване и да се съхранява в продължение на няколко часа, то трябва да се изцежда при възможно най-добри хигиенни условия. Затова всички части на помпата за мляко трябва да се почистят или стерилизират добре преди употреба и след това да се изсушат. Дезинфекцирайте ръцете си преди изцеждането и почистете гърдите с влажна кърпа. Това има и допълнителното предимство, че смукателното устройство на помпата за кърма се прилепва по-добре към гърдите.
- Изцеждане: Към повечето помпи за мляко може да се свърже директно бутилка, от която след това може да се храни бебето. Използвайте такава бутилка, в противен случай ще трябва да преливате млякото в друга бутилка след изцеждането. Това е допълнителен риск от заразяване.
- Срок на годност: Изцеденото майчино мляко може да се съхранява без проблем при стайна температура от 16 до 29 градуса в продължение на четири часа. Ако млякото е било изцедено при особено хигиенични условия, срокът на годност е дори шест до осем часа. По този начин печелите ценно време за екскурзия, семейно тържество, пътуване или по-дълго пътуване.
- Съхранение: След изцеждането затворете бутилката веднага херметично с капачката или биберона. За да запази млякото температурата си за пиене, можете да го съхранявате в специални термочанти. Те често могат да се поставят в чантата за пелени или да се закрепят към количката. Подходящи са и класическите термочанти.
- Хранене: За да нахраните бебето, извадете бутилката от термочантата. Разклатете леко бутилката, за да се разпредели равномерно температурата. Ако е необходимо, завийте капачката на биберона. Сега можете да дадете млякото на бебето.
- Размер на порцията: Ако бебето ви пие няколко по-малки порции вместо една голяма, трябва да коригирате количеството мляко в бутилката. Защото след като бебето е пило от бутилката с майчино мляко, неговите бактерии вече са попаднали в течността. Препоръчително е млякото да се дава в рамките на максимум два часа след това. Затова е по-добре да прелеете млякото в хигиенична втора бутилка, ако бебето ви иска да изпие още една порция.
- Съвет: Ако остане кърма, която по хигиенни причини не може да се използва за хранене, не е необходимо да я изхвърляте. Тя е чудесна като добавка за баня, която е благоприятна за кожата, или като средство при раздразнена кожа на дупето.
Съвети за хранене с охладено майчино мляко
Майчиното мляко може да се съхранява без проблем в хладилника в продължение на четири дни, а във фризера дори в продължение на поне шест месеца. Можете да давате това мляко на бебето, когато сте навън. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат:
- Замразено мляко: Най-щадящо замразеното майчино мляко се размразява в хладилника. Тук то трябва да се съхранява най-много 24 часа. При стайна температура размразеното майчино мляко се съхранява най-много два часа. Когато сте навън, то трябва да се даде на бебето бързо. Ако млякото се съхранява по време на път, например в чанта с охлаждащи елементи, срокът на годност се удължава с до няколко часа, в зависимост от охлаждащата мощност.
- Мляко от хладилника: Свежото майчино мляко може да се съхранява в хладилника най-малко четири дни. За съхранение по време на път се препоръчва да използвате термоконтейнер. Спазвайте указанията на производителя за продължителността на охлаждащата мощност. При необходимост можете да добавите охлаждащи елементи. По този начин млякото може да се съхранява без проблем в продължение на няколко часа.
- Затопляне при стайна температура: Кърмата може да се дава на бебето при стайна температура. Ако бебето ви приема тази температура, не е необходимо да затопляте млякото допълнително. Можете просто да го извадите от термоизолирания контейнер и да го оставите да достигне стайна температура. При гладни деца обаче това не се препоръчва, тъй като този процес отнема твърде много време.
- Затопляне с вода: Вземете със себе си термоконтейнер с вода с температура около 40 градуса. В него можете да затоплите бутилката с мляко до препоръчителната температура за пиене от максимум 37 градуса за около 20 минути. Преди хранене разклатете внимателно бутилката с мляко, за да се разпределят равномерно температурата, мазнините и хранителните вещества.
- Затопляне на бутилката: Затоплянето на бутилката с мляко до желаната температура за пиене отнема само няколко минути. Моделите са подходящи за пътуване. Има устройства с електрически кабел, адаптер за запалката в колата, USB-вход или акумулатор.
