9
Položení matrace na podlahu není jen aktuálním trendem v interiérovém designu, ale také možností, jak spát. Pokud budete dodržovat několik bodů, můžete bez problémů spát na podlaze.
Matrace na podlaze: Co byste měli vědět
Pokud chcete položit matraci přímo na podlahu místo na postel, je to zcela možné a nemusí to být nutně škodlivé pro záda. Problémem je spíše nedostatečné větrání matrace.
- Pokud leží vaše matrace na podlaze, nemůže docházet k cirkulaci vzduchu. To je však důležité, protože lidské tělo v noci vypotí až půl litru vody.
- Bez roštu se pot dostává do matrace a zůstává tam, protože není dostatečně provzdušňován. Může tak velmi rychle vzniknout plíseň, která není dobrá ani pro matraci, ani pro vaše zdraví.
- Také roztoči a bakterie se snadno usadí ve vaší matraci, pokud v ní vždy panuje vlhké klima.
Jak bez problémů používat matraci na podlaze
Pokud máte tlustou matraci a preferujete pevné lůžko, můžete bez problémů spát na podlaze. Pokud navíc zajistíte dostatečné větrání, nic nebrání tomu, abyste matraci používali na podlaze. Dodržujte proto následující body:
- Matraci pravidelně větrejte tak, že ji opřete o zeď spodní stranou dopředu. Tím se z ní uvolní vlhkost.
- Každý den odhrňte peřinu, aby mohla vlhkost uniknout nahoru.
- Každých pár týdnů matraci otočte, abyste leželi na všech jejích částech. Toto otáčení také zajistí, že se nebudou hromadit bakterie a podobné nečistoty.
- Každý týden vysajte prostor pod matrací i samotnou matraci. Pokud matrace leží bez mezery na podlaze, rychle se na ní hromadí prach, vlasy a nečistoty, což může být problematické zejména pro alergiky.
- Pravidelně provádějte hloubkové čištění – nejlépe parním čističem nebo speciálními čisticími prostředky na čalouněný nábytek.
- Zejména v bytech s nevytápěnými podlahami nebo špatnou izolací může být v blízkosti podlahy nepříjemně chladno. To má vliv nejen na pohodlí při spánku, ale také na regulaci vlhkosti matrace. Pod matraci položte izolační podložku, která zachytí chlad.
Alternativy bez postele
Pokud se chcete ve své ložnici obejít bez postele, ale přesto nechcete matraci položit přímo na podlahu, máte několik možností.
- Palety: Postavte si postel z palet. Je to možné bez větší námahy. Alternativně můžete koupit hotovou paletovou postel. Tím se zbavíte roštu, ale přesto nebudete ležet přímo na podlaze.
- Vlnitá lepenka: Další možností je koupit postel z vlnité lepenky. K tomu nepotřebujete rošt, ale matrace přesto neleží přímo na podlaze.
- Lamelový rošt: Lamelový rošt můžete také jednoduše položit na podlahu a na něj umístit matraci. Tak bude mít matrace potřebnou ventilaci zespodu a vy nebudete mít velké náklady.
