11
Pokud ke konci těhotenství odpadne takzvaná hlenová zátka, je to známka blížícího se porodu. Shrnuli jsme pro vás, co je v této situaci třeba vědět.
Odpadla hlenová zátka: není důvod k panice
Během těhotenství chrání hlenová zátka před děložním hrdlem matku i dítě před infekcemi. Hlenová zátka obsahuje antimikrobiální peptidy a působí tak jako bariéra proti vzestupným bakteriálním infekcím.
- Hlenová zátka navíc mírně stabilizuje dělohu. Slouží tedy také k prevenci předčasného porodu.
- Zátka se uvolní, když tělo na konci těhotenství produkuje prostaglandiny. Hormony mění tkáň kolem děložního čípku. K tomu dochází, jakmile je dítě připraveno k porodu. Proto je odchod hlenové zátky obvykle považován za jeden z příznaků porodu.
- Někdy se hlenová zátka uvolní až s příchodem předporodních kontrakcí nebo prvních porodních bolestí.
- Ne každá nastávající matka si odchod hlenové zátky všimne. Důvodem je to, že její velikost a vzhled se mohou velmi lišit. Obvykle pocítíte odchod jako silnější výtok.
- Pokud není přítomna krev, je hlen obvykle bílý nebo sklovitý. Není však nebezpečné, pokud je mírně zbarvený, protože obsahuje malé stopy krve. Je to pouze známka toho, že se pomalu otevírá děložní hrdlo.
- Hlenová zátka může odejít od 38. týdne těhotenství. To však neznamená, že porod začne okamžitě. Než nastanou první porodní bolesti, mohou uplynout ještě dny.
- Nemusíte tedy hned jít do nemocnice. Kufr by však měl být již sbalený.
Hlenová zátka: normální odchod nebo varovný signál?
Při určitých příznacích byste měla neprodleně vyhledat nejbližší kliniku. Někdy je vhodné zavolat záchrannou službu. Tento kontrolní seznam vám pomůže zjistit, kdy je nutná lékařská pomoc.
- Velmi rané týdny těhotenství: Pokud se hlenová zátka uvolní výrazně před předpokládaným termínem, tedy výrazně před 37. týdnem těhotenství, může to znamenat hrozící předčasný porod. Studie ukazují, že u žen se zvýšeným rizikem předčasného porodu jsou hlenové zátky často propustnější nebo „poréznější“, což může narušit jejich ochrannou funkci.
- Neobvyklý výtok: Žlutozelený, páchnoucí nebo pěnivý hlen spíše naznačuje infekci. I v takovém případě je důležité podstoupit lékařské vyšetření.
- Silné krvácení: Pokud hlenová zátka neobsahuje pouze stopy krve, ale krvácíte déle a hodně, krev je spíše světle červená nebo máte při tom také bolesti, pravděpodobně se nejedná o uvolnění hlenové zátky. Tyto příznaky spíše naznačují předčasné odloučení placenty. Jedná se o nouzový stav a musíte neprodleně vyhledat lékařskou pomoc. V takovém případě je nutné dítě rychle porodit císařským řezem.
- Neobvyklé příznaky: Pokud navíc pociťujete silné bolesti, horečku nebo celkovou nevolnost, vyhledejte lékařskou pomoc. I když si všimnete jiných neobvyklých příznaků nebo si nejste jistá, zda se jedná o hlenovou zátku, raději se nechte vyšetřit lékařem.
- Ve všech těchto případech platí: Okamžitě kontaktujte svou porodní asistentku, gynekologa nebo se vydejte do nemocnice. Raději buďte opatrní, než abyste riskovali.
Hlenová zátka: přirozená ochrana před infekcemi
Hlenová zátka se tvoří v děložním čípku, když se po ovulaci mění hormony.
- Hlen se skládá z vody, bílkovin, elektrolytů, enzymů, obranných buněk a protilátek. V průběhu cyklu se mění jeho konzistence: během plodných dnů hormon estrogen zkapalňuje hlen, aby jím mohly snadněji procházet spermie. Poté opět převládá progesteron, který hlen zhušťuje.
- Během těhotenství zůstává hlen trvale hustý a tvoří kompaktní hlenovou zátku, která uzavírá děložní hrdlo. Krátce před porodem hormonální změny a začínající otevírání děložního hrdla zátku uvolní.
- I když hlenová zátka plní důležitou ochrannou funkci, mohou další opatření dále snížit riziko infekce: Nové poznatky ukazují, že infekce v těhotenství mohou být významným rizikovým faktorem pro komplikace a předčasné porody.
- Odborné společnosti doporučují pravidelné preventivní prohlídky a včasnou léčbu bakteriálních nebo virových infekcí. K ochraně matky a dítěte přispívají také očkování, například proti chřipce nebo černému kašli.
- Kromě toho mohou riziko infekce snížit i obecná opatření, jako je vyvážená strava, dostatek spánku a pečlivá hygiena rukou.
Často kladené otázky týkající se hlenového čepu
Níže uvádíme několik důležitých otázek, které se často vyskytují v souvislosti s hlenovým čepem.
- Jak dlouho trvá, než se hlenový čep úplně uvolní? Uvolnění může proběhnout najednou nebo v průběhu několika dní. U některých žen se uvolňuje postupně, u jiných najednou.
- Jaká barva je normální? Hlenová zátka je většinou sklovitá, bělavá nebo nahnědlá a může obsahovat lehké stopy krve. Lehké červenohnědé zabarvení („krvácení“) je neškodné.
- Může hlenová zátka zapáchat? Mírný zápach je normální. Silný, nepříjemný nebo hnilobný zápach však naznačuje infekci a měl by být vyšetřen lékařem.
- Vyskytují se při odchodu vždy kontrakce? Ne nutně. U některých žen následují kontrakce krátce po odchodu, u jiných může uplynout ještě nějaká doba.
- Co mohu sama pozorovat a dokumentovat? Zaznamenejte si datum, čas, vzhled a doprovodné příznaky (např. bolesti, krvácení, kontrakce). To usnadní posouzení porodní asistentkou nebo lékařem. V případě pochybností může být užitečná fotografie – pouze pro lékařské posouzení, nikoli pro vlastní interpretaci.
- Kdy bych měla jít k lékaři nebo do nemocnice? V případě silného krvácení, páchnoucího výtoku, velmi časného odloučení (před 37. týdnem těhotenství) nebo nejistoty platí: raději nechte okamžitě vyšetřit.
Následná péče po odchodu hlenové zátky
Odchod hlenové zátky je obvykle normálním znakem toho, že se tělo připravuje na porod. Přesto může být užitečné dodržovat v každodenním životě několik bodů:
- Tělová péče: Dbejte na šetrnou intimní hygienu, vyhýbejte se vaginálním sprchám nebo agresivním mýdlům. K neporušení vaginální flóry stačí jednoduché čištění vodou.
- Klid a pozorování: Zapište si, kdy a jak došlo k uvolnění hlenové zátky, a dávejte pozor na doprovodné kontrakce nebo další změny.
- Jak se vypořádat s nejistotou: Pokud máte nejistotu nebo obavy, raději se raději jednou navíc spojte s porodní asistentkou nebo klinikou, než abyste přehlédli možnou komplikaci. Tak budete mít situaci pod kontrolou a můžete klidně čekat, až porod skutečně začne.
- Dobré informace z Hebammenwissen to go vám dodají jistotu. Kdo ví, které příznaky jsou normální a kdy je nutná lékařská pomoc, cítí se na porod dokonale připraven.
previous post