Správné čištění uší: Na co byste měli dbát

Normálně se uši čistí samy, a to především pomocí ušního mazu. Pokud však ušní maz ucpává ucho nebo je jasně viditelný, můžete ho trochu odstranit sami.

Proč má čištění uší smysl jen do určité míry

Pokud jste někdy navštívili ORL lékaře, možná jste za příliš důkladné čištění uší byli kritizováni. Ušní maz, také nazývaný cerumen, totiž není nečistota, ale přirozený ochranný mechanismus vašeho těla.

• Udržuje zvukovod vlhký, chrání před bakteriemi, plísněmi a prachem a odvádí odumřelé kožní buňky ven. Ve většině případů se uši čistí samy – především žvýkáním a pohyby čelistí.

• Někdy však můžete pomoci a ušní maz odstranit. Pokud vám ušní maz vadí, můžete jemně vyčistit zejména ušní boltce zvenku.

• Absolutně zakázané jsou vatové tyčinky, které byste v žádném případě neměli zasunovat do uší: Místo odstranění ušního mazu jej většinou zatlačíte hlouběji do zvukovodu.

• To může vést k tvorbě pevné zátky a zánětům, které zhoršují sluch, nebo dokonce poškodit ušní bubínek.

• Odstranění odolných ucpávek by měl provést ORL lékař, který má k dispozici vhodné přístroje pro správné ošetření.

Správné čištění uší a typické chyby, kterým se vyvarovat

Pokud chcete ucho důkladně vyčistit, neměli byste to dělat v zvukovodu, ale nejlépe zvenku.

• K jemnému čištění vnější části ucha a vstupu do zvukovodu použijte vlhký, měkký hadřík.

• Speciální spreje na péči o uši s mořskou vodou nebo pečujícími oleji mohou uvolnit přebytečný maz. Dbejte na to, aby produkty byly výslovně určeny pro použití v ušním kanálu.

• Často stačí, když se při sprchování dostane do ucha trochu vody. Ta rozpuštěný ušní maz přirozeně vyplaví. Poté uši opatrně osušte.

• Na internetu najdete spoustu dalších tipů, jak si vyčistit uši. Ty jsou však často nejen zbytečné, ale i docela nebezpečné: například ušní svíčky mohou způsobit popáleniny, poranění ucha a ucpání zbytky vosku.

• Do uší nepatří ani špičaté předměty, jako jsou sponky do vlasů, kancelářské sponky nebo podobné předměty. Mohou poranit ušní bubínek nebo způsobit infekci.

• Do uší byste bez konzultace s lékařem neměli aplikovat ani domácí prostředky, jako je olivový olej nebo cibulový džus. Mohou způsobit podráždění a problém ještě zhoršit.

• Zejména pokud máte potíže, měli byste se raději zdržet samoléčby a navštívit ORL lékaře.

• To platí pro bolesti uší, přetrvávající svědění, výtok z ucha, pocit tlaku nebo ztrátu sluchu a závratě. I když máte pocit, že ušní maz brání slyšení, můžete si jej nechat odstranit odborníkem.