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Il latte materno estratto è un ottimo modo per nutrire il bambino quando si è fuori casa. L’igiene gioca un ruolo fondamentale durante l’estrazione, il trasporto e il riscaldamento del latte. Ecco i migliori consigli per nutrire il neonato quando si è fuori casa.
In viaggio con il latte materno estratto: ecco come funziona
Il latte materno appena estratto ha il più alto contenuto di sostanze nutritive. Se possibile, questo latte dovrebbe quindi essere somministrato subito dopo l’estrazione. A tal fine è necessario prestare attenzione a quanto segue:
- Igiene: affinché il latte possa essere trasportato in modo sicuro durante il viaggio e si conservi per diverse ore, deve essere estratto nelle migliori condizioni igieniche possibili. Pertanto, tutte le parti rilevanti del tiralatte devono essere pulite accuratamente o sterilizzate prima dell’uso e poi asciugate. Disinfettare le mani prima dell’estrazione e pulire il seno con un panno umido. Ciò ha anche il vantaggio di far aderire meglio il dispositivo di aspirazione del tiralatte al seno.
- Estrazione: alla maggior parte dei tiralatte è possibile collegare direttamente un biberon, dal quale è poi possibile nutrire il bambino. Utilizzate un biberon di questo tipo, altrimenti dopo l’estrazione dovrete trasferire il latte in un altro biberon. Ciò comporta un ulteriore rischio di contaminazione batterica.
- Conservazione: il latte materno estratto può essere conservato senza problemi a temperatura ambiente (tra 16 e 29 gradi) per quattro ore. Se il latte è stato estratto in condizioni igieniche particolarmente accurate, la conservazione può arrivare anche a sei-otto ore. In questo modo guadagnerete tempo prezioso per una gita, una festa di famiglia, un viaggio o un tragitto lungo.
- Conservazione: dopo aver estratto il latte, chiudete immediatamente il biberon con il coperchio o la tettarella in dotazione in modo che sia a tenuta d’aria. Per mantenere il latte alla temperatura di consumo, potete conservarlo in speciali borse termiche. Queste possono essere facilmente integrate nella borsa per pannolini o fissate al passeggino. Sono adatte anche le classiche borse termiche.
- Alimentazione: per somministrare il latte, estrarre il biberon dal contenitore termico. Agitare leggermente il biberon in modo che la temperatura si distribuisca in modo uniforme. Se necessario, avvitare la tettarella. Ora potete dare il latte al neonato.
- Dimensione della porzione: se il vostro bambino beve più porzioni piccole invece di una grande, dovreste adattare la quantità di latte nel biberon. Infatti, una volta che un neonato ha bevuto da un biberon con latte materno, i suoi batteri entrano già nel liquido. Si consiglia di somministrare il latte entro un massimo di due ore. Pertanto, se il bambino desidera bere un’altra porzione, è preferibile versare il latte da un secondo biberon igienico.
- Suggerimento: se rimane del latte materno che per motivi igienici non può più essere somministrato, non è necessario gettarlo via. È ottimo come additivo per il bagno delicato sulla pelle o come rimedio per il sederino irritato.
Consigli per l’alimentazione con latte materno refrigerato
Il latte materno può essere conservato senza problemi in frigorifero per quattro giorni e nel congelatore anche per almeno sei mesi. Questo latte può essere somministrato al bambino anche quando si è fuori casa. Questi consigli possono essere d’aiuto:
- Latte congelato: il modo più delicato per scongelare il latte materno congelato è nel frigorifero. Qui dovrebbe essere conservato per un massimo di 24 ore. A temperatura ambiente, il latte materno scongelato si conserva per un massimo di due ore. Quando si è fuori casa, deve quindi essere somministrato rapidamente. Se il latte viene conservato in viaggio, ad esempio in una borsa con accumulatori di freddo, la durata di conservazione può essere prolungata fino a diverse ore, a seconda della potenza di raffreddamento.
- Latte dal frigorifero: il latte materno fresco si conserva in frigorifero per almeno quattro giorni. Per la conservazione durante il trasporto si consiglia quindi un contenitore termico. Attenersi alle indicazioni del produttore relative alla durata della capacità di raffreddamento. Se necessario, è possibile aggiungere accumulatori di freddo. In questo modo il latte si conserva senza problemi per diverse ore.
- Riscaldamento a temperatura ambiente: il latte materno può essere somministrato a temperatura ambiente. Se il bambino accetta questa temperatura, non è necessario riscaldare ulteriormente il latte. È sufficiente toglierlo dal contenitore termico e lasciarlo a temperatura ambiente. Tuttavia, questo metodo non è consigliabile per i bambini affamati, poiché il processo richiede troppo tempo.
- Riscaldamento con acqua: portate con voi un contenitore termico con acqua calda a circa 40 gradi. In questo modo potrete riscaldare il biberon alla temperatura consigliata di massimo 37 gradi in circa 20 minuti. Agitare delicatamente il biberon prima di somministrare il latte, in modo che la temperatura, i grassi e le sostanze nutritive si distribuiscano in modo uniforme.
- Scaldabiberon: uno scaldabiberon porta il latte materno alla temperatura desiderata in pochi minuti. I modelli sono adatti per gli spostamenti. Sono infatti disponibili dispositivi con cavo di alimentazione, adattatore per l’accendisigari dell’auto, connessione USB o anche con batteria ricaricabile.
