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Se, no final da gravidez, o chamado tampão mucoso saiu, isso é um sinal de que o parto está próximo. Resumimos para si o que deve ter em atenção nesta situação.
O tampão mucoso saiu: não há motivo para pânico
Durante a gravidez, o tampão mucoso protege tanto a mãe como o bebé contra infeções. O tampão mucoso contém peptídeos antimicrobianos e atua como uma barreira contra infeções bacterianas ascendentes.
- Além disso, o tampão mucoso estabiliza um pouco o útero. Ele também serve para prevenir o parto prematuro.
- O tampão se solta quando o corpo produz prostaglandinas no final da gravidez. As hormonas alteram o tecido ao redor do colo do útero. Isso acontece assim que a criança está pronta para nascer. Por isso, a expulsão do tampão mucoso é geralmente considerada um dos sinais de parto.
- Às vezes, o tampão mucoso só é expelido com as contrações de treino ou as primeiras contrações do parto.
- Nem todas as grávidas notam a expulsão. Isso deve-se ao facto de o tamanho e a aparência poderem variar muito. Normalmente, sente a expulsão como um corrimento um pouco mais intenso.
- Se não houver sangue, o muco é geralmente branco ou vítreo. No entanto, não é perigoso se estiver ligeiramente colorido, porque contém pequenos vestígios de sangue. Isto é apenas um sinal de que o colo do útero está a abrir lentamente.
- O tampão mucoso pode sair a partir da 38.ª semana de gravidez. No entanto, isso não significa que o parto vai começar imediatamente. Podem passar ainda alguns dias até que as primeiras contrações comecem.
- Portanto, não precisa de ir imediatamente para o hospital. No entanto, a mala já deve estar pronta.
Tampão mucoso: saída normal ou sinal de alerta?
Se notar certos sinais, deve dirigir-se imediatamente à clínica mais próxima. Por vezes, é aconselhável chamar o médico de urgência. Esta lista de verificação ajuda-a a saber quando é necessária assistência médica.
- Semanas muito precoces da gravidez: Se o tampão se soltar muito antes da data prevista, ou seja, muito antes da 37.ª semana de gravidez, isso pode indicar um risco de parto prematuro. Estudos mostram que, em mulheres com risco elevado de parto prematuro, o tampão mucoso é frequentemente mais permeável ou «poroso», o que pode comprometer a sua função protetora.
- Correção incomum: muco amarelado-esverdeado, malcheiroso ou espumoso indica mais provavelmente uma infeção. Nesse caso, também é importante fazer um exame médico.
- Sangramento intenso: se o tampão mucoso não contiver apenas vestígios de sangue, mas sangrar por muito tempo e em grande quantidade, se o sangue for mais vermelho claro ou se você também sentir dor, provavelmente não se trata de um tampão mucoso que se soltou. Estes sinais indicam mais provavelmente que a placenta se descolou prematuramente. Isso seria uma emergência e você precisa de tratamento médico urgente. Neste caso, o bebé precisa de nascer rapidamente por cesariana.
- Sintomas invulgares: se sentir adicionalmente dores fortes, febre ou uma sensação geral de mal-estar, procure ajuda médica. Mesmo que note outros sintomas invulgares ou não tenha a certeza se se trata ou não do tampão mucoso, é melhor procurar aconselhamento médico.
- Em todos estes casos, contacte imediatamente a sua parteira, ginecologista ou dirija-se a uma clínica. É melhor prevenir do que correr riscos.
Tampão mucoso: proteção natural contra infeções
O tampão mucoso forma-se no colo do útero quando as hormonas se alteram após a ovulação.
- O muco é composto por água, proteínas, eletrólitos, enzimas, células defensivas e anticorpos. Ao longo do ciclo, a sua consistência muda: durante os dias férteis, a hormona estrogénio torna o muco mais fluido, para que os espermatozoides possam passar mais facilmente. Depois, a progesterona assume novamente o controlo, tornando o muco mais espesso.
- Durante a gravidez, ele permanece permanentemente espesso e forma um tampão mucoso compacto que fecha o colo do útero. Pouco antes do parto, as alterações hormonais e o início da abertura do colo do útero dissolvem o tampão.
- Embora o tampão mucoso tenha uma importante função protetora, medidas adicionais podem reduzir ainda mais o risco de infecção: novos estudos mostram que as infecções durante a gravidez podem ser um fator de risco significativo para complicações e partos prematuros.
- As sociedades médicas recomendam exames preventivos regulares e o tratamento precoce de infecções bacterianas ou virais. Vacinas, por exemplo, contra a gripe ou a tosse convulsa, também contribuem para a proteção da mãe e do bebé.
- Além disso, medidas gerais como uma alimentação equilibrada, sono suficiente e higiene cuidadosa das mãos podem reduzir o risco de infecção.
Perguntas frequentes sobre o tampão mucoso
A seguir, algumas perguntas importantes que surgem frequentemente em relação ao tampão mucoso.
- Quanto tempo demora até o tampão mucoso sair completamente? A saída pode ocorrer de uma só vez ou ao longo de vários dias. Em algumas mulheres, ele se solta aos poucos, em outras, de uma só vez.
- Qual é a cor normal? O tampão mucoso é geralmente vítreo, esbranquiçado ou acastanhado e pode conter pequenos vestígios de sangue. Manchas levemente avermelhadas-acastanhadas («sangramento de marcação») são inofensivas.
- O tampão mucoso pode ter odor? Um odor leve é normal. No entanto, um odor forte, desagradável ou fétido indica uma infecção e deve ser avaliado por um médico.
- A expulsão é sempre acompanhada de contrações? Não necessariamente. Em algumas mulheres, as contrações ocorrem logo após a expulsão, em outras, pode demorar algum tempo.
- O que posso observar e documentar por conta própria? Anote a data, a hora, a aparência e os sintomas associados (por exemplo, dores, sangramento, contrações). Isso facilita a avaliação pela parteira ou pelo médico. Uma foto pode ser útil em caso de dúvida, mas apenas para avaliação médica, não para interpretação pessoal.
- Quando devo ir ao médico ou ao hospital? Em caso de sangramento intenso, corrimento com odor desagradável, expulsão muito precoce (antes da 37ª semana de gravidez) ou incerteza, é melhor esclarecer imediatamente.
Cuidados pós-parto após a expulsão do tampão mucoso
A expulsão do tampão mucoso é geralmente um sinal normal de que o corpo está a preparar-se para o parto. No entanto, pode ser útil ter em conta alguns pontos no dia a dia:
- Higiene corporal: Preste atenção à higiene íntima suave, evite duches vaginais ou sabonetes agressivos. Uma limpeza simples com água é suficiente para não perturbar a flora vaginal.
- Descanso e observação: anote quando e como o tampão mucoso saiu e preste atenção a contrações ou outras alterações que possam acompanhar.
- Lidar com a incerteza: Em caso de incerteza ou preocupação, é melhor contactar a parteira ou a clínica uma vez a mais do que ignorar uma possível complicação. Assim, mantém a situação sob controlo e pode esperar calmamente até que o parto realmente comece.
- Estar bem informada com o conhecimento da parteira to go dá segurança. Quem sabe quais sinais são normais e quando é necessária assistência médica sente-se bem preparada para o parto.
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