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A sinusite é uma inflamação das membranas mucosas dos seios nasais, cavidades cheias de ar na face do crânio, que pode ser reconhecida por vários sintomas.
Os sintomas da sinusite
A sinusite pode causar uma variedade de sintomas que variam de acordo com a gravidade (aguda ou crónica) e a cavidade afetada. Os sintomas mais importantes e frequentes são:
- Nariz entupido e dificuldade em respirar pelo nariz
- Coriza forte ou persistente, frequentemente com secreção nasal amarelada, espessa ou purulenta
- Dores de cabeça e dores faciais (por exemplo, na testa, bochechas, ao redor dos olhos, na mandíbula superior)
- Sensação de pressão e/ou dores que se intensificam ao inclinar-se para a frente ou para trás
- Inchaço no rosto, especialmente sobre os seios paranasais afetados
- Sensibilidade à pressão ao tocar as áreas afetadas
- Alteração do olfato (hiposmia) ou perda total do olfato
- Tosse, principalmente à noite, quando há secreção na garganta
- Sensação geral de mal-estar, cansaço, fraqueza, dores nas articulações
- Febre (na sinusite aguda, raramente na crónica)
- Dor de garganta ou sensação pegajosa na garganta devido ao corrimento de secreções
- Dor de dentes (principalmente na mandíbula superior, em caso de sinusite maxilar)
- Mau hálito (halitose)
- Tosse e outros sintomas de constipação
- Sensação de pressão nos ouvidos
- Sinais de complicações (raros, mas a serem levados a sério): inchaço intenso ao redor dos olhos, vermelhidão na pele do rosto, distúrbios visuais, sensibilidade à luz, rigidez na nuca e febre muito alta
Classificação dos sintomas
Na sinusite crónica, os sintomas são geralmente menos intensos, mas persistem por um longo período (várias semanas a meses). Os sintomas podem ser localizados dependendo do seio afetado:
- Seio maxilar: dor na mandíbula superior, dor de dentes, região das bochechas
- Seio frontal: dor na testa
- Seios etmoidais: dor entre/atrás dos olhos
- Seios da pálpebra: dor na parte posterior da cabeça ou difusa na cabeça
- Importante: em caso de sinais de complicações (inchaço intenso, distúrbios visuais, rigidez do pescoço, febre muito alta), deve-se procurar ajuda médica imediatamente.
Tratamento médico da sinusite
Se sofre de sinusite, o seu médico irá geralmente seguir os seguintes passos de tratamento:
- Sprays ou gotas nasais descongestionantes: estes fazem com que as membranas mucosas descongestionem e a secreção possa escoar melhor. No entanto, não deve utilizar estes medicamentos por mais de uma semana para evitar a dependência da membrana mucosa.
- Medicamentos expectorantes e secretagogos: frequentemente são recomendados preparados à base de plantas, como mirtilo ou outros secretolíticos, para fluidificar o muco.
- Antibióticos: Em caso de inflamação bacteriana purulenta, o seu médico irá prescrever um antibiótico.
- Medicamentos analgésicos: Em caso de dor intensa, podem ser utilizados analgésicos.
- Medidas mecânicas: em casos graves, o médico pode colocar um cotonete embebido em gotas descongestionantes na passagem nasal por alguns minutos ou, raramente, perfurar e lavar os seios nasais.
- Preparações com cortisona: Em casos de sinusite crónica, um spray nasal com cortisona pode ajudar a aliviar a inflamação.
- Intervenções cirúrgicas: Em casos crónicos ou complicados, como pólipos ou estreitamentos anatómicos, pode ser necessária uma intervenção cirúrgica.
Remédios caseiros para ajudar no tratamento
Pode complementar o tratamento médico com remédios caseiros comprovados. Se os sintomas persistirem por mais de 10 a 14 dias, piorarem ou se surgir febre e dor forte, consulte um médico.
- Beba bastante líquido: dois a três litros de água ou chá sem açúcar por dia ajudam a fluidificar o muco.
- Inalações de vapor: inale vapor de água quente, se necessário com aditivos como sal, camomila, tomilho ou óleos essenciais (por exemplo, eucalipto, menta, árvore do chá). Isso tem um efeito expectorante e hidrata as membranas mucosas.
- Lavagem nasal: lave o nariz com uma solução salina isotónica (0,9%). Isso desobstrui o nariz e promove a drenagem das secreções.
- Aplicação de calor: lâmpadas de luz vermelha, compressas quentes (por exemplo, compressas de sementes de linhaça) ou compressas húmidas e quentes na testa e nas bochechas são consideradas benéficas.
- Canja de galinha e chás de ervas: a canja de galinha pode ter efeito expectorante. Chás de ervas anti-inflamatórias, como salva, camomila, tomilho, gengibre ou flor de sabugueiro, fortalecem o sistema imunológico.
- Mantenha a cabeça elevada ao dormir: isso permite que a secreção escorra melhor.
