Душ с гипсом — воспользуйтесь этими вариантами накрытия
Даже если вы сломали руку, вам все равно нужно как-то ухаживать за своим телом. В наши дни душ является одним из самых распространенных ритуалов гигиены. С гипсом это может быть сложной задачей.
- Защитный чехол: не самый дешевый, но эффективный вариант — защитный чехол. Его можно купить в аптеке, возможно, врач также выдаст вам такой чехол. Чехол представляет собой длинную трубку из водонепроницаемого материала. Материал очень прочный и водонепроницаемо закрыт в нижней части.
- Наденьте чехол на гипсовую руку или ногу. Когда дойдете до конца гипсовой повязки, присоедините прилагаемую помпу и выкачайте воздух. Таким образом, чехол фактически герметизирует гипсовую повязку, и вы даже сможете плавать. Существуют также модели без насоса.
- Пластиковый пакет: не такой прочный, но по тому же принципу вы можете использовать пластиковый пакет. Наденьте пакет на повязку и закройте верхнее отверстие резинкой или прочной лентой.
- Вы также можете использовать клейкую ленту. Однако она должна быть водостойкой. Лучше всего подходит уплотнительная лента, которая также используется при строительстве домов.
- Кухонная пленка: то же самое, что и пластиковый пакет, может сделать и кухонная пленка (пищевая пленка). Важно плотно обернуть пленку вокруг руки или ноги с гипсовой повязкой. Не допускается появление дыр. При использовании этого варианта необходимо закрепить обе руки скотчем.
Помощники для душа
Чтобы безопасно принимать душ, мы рекомендуем вам сидеть во время душа.
- Поставьте стул или табурет в душе. Для удобства он должен быть изготовлен из пластика. В домашних условиях лучше всего подходит садовый стул.
- Стул тоже может соскользнуть, поэтому его тоже нужно закрепить. Положите под него большое полотенце или коврик для ванной, и проблема будет решена. Лучше всего сначала попросить здорового человека проверить, все ли достаточно надежно.
- Если вы сломали ногу, вам следует войти в душ с помощью подлокотных костылей. Опуститесь на стул. Держитесь за поручень в душе. Если его нет, воспользуйтесь спинкой стула или оставьте в душевой кабине ходунки.
- Постарайтесь также защитить сломанную руку или ногу от попадания воды с помощью защитной пленки. В зависимости от выбранного типа пленки, все же следует учитывать, что вода может проникнуть внутрь. Поэтому следует открывать душ только наполовину и выбирать мягкий напор воды.
- Высушитесь, сидя, и попросите кого-нибудь помочь вам выйти из душевой кабины после душа. Это в любом случае безопаснее, чем рисковать поскользнуться на мокрой поверхности. Так вы не поскользнетесь и не сломаете еще одну конечность.
Альтернатива пленке: ванна
Если варианты с пленкой вас не устраивают, можно воспользоваться альтернативами. Нередко пленка рвется, и вода попадает под гипсовую повязку. В худшем случае это может привести к кожным инфекциям, если влажный гипс должен оставаться на коже еще долгое время.
- Вместо душа можно подумать о принятии ванны. Независимо от того, сломали ли вы руку или ногу, просто держите забинтованную конечность вне ванны.
- В качестве меры предосторожности можно обернуть конечность полотенцем, чтобы защитить ее от брызг воды.
Положите конечность на край ванны или на табуретку, стоящую рядом с ванной.
- Чтобы безопасно входить и выходить из ванны, вам следует попросить другого человека помочь вам, если вы хотите принять ванну.
- В ванне также есть возможность принять душ. Держите руку или ногу подальше от душа, как описано выше. Здесь также может пригодиться помощь другого человека.
Альтернатива пленке: умывальник или таз
Еще более безопасным способом умывания, при котором гипс не соприкасается с водой, является умывание у раковины. Если ванная комната для этого слишком тесна, можно наполнить большой таз водой и умываться за столом.
- Теперь вы можете удобно сесть на прочный стул. Это снизит риск поскользнуться. Заранее подготовьте все необходимые принадлежности.
- Для мытья используйте мочалку или губку. Хорошо выжмите их, чтобы вода не стекала по телу.
- Душ имеет то преимущество, что вы можете промывать тело водой. Это невозможно при уходе за телом у раковины. Попросите близкого человека помочь вам с уходом за спиной и ногами.
Водонепроницаемая гипсовая повязка
В зависимости от того, какая у вас медицинская страховка, вы можете выбрать один из нескольких вариантов гипсовой повязки. Самый простой вариант, который оплачивается всеми государственными медицинскими страховыми компаниями, — это классическая гипсовая повязка, которая не должна намокать.
- Однако существует также водонепроницаемая гипсовая повязка. Спросите у врача, может ли он наложить вам такой бандаж. Поскольку государственные медицинские страховые компании не покрывают расходы на него, стоит поинтересоваться его ценой.
- Если дополнительные расходы для вас приемлемы, подумайте, стоит ли вам такой бандаж. Например, если вы хотите поехать в отпуск и много плавать, он может оказаться полезным. Так вам не придется ежедневно накладывать пленку на гипсовый бандаж.
- В целом, вам следует также спросить у лечащего врача, какие действия можно выполнять с водонепроницаемой гипсовой повязкой. Некоторые материалы имеют отличные свойства и позволяют принимать ванну. Другие обеспечивают только общую защиту от воды.
