Питье розы: влияние на здоровье

Розовая вода может помочь вам при определенных проблемах со здоровьем.

• Розовая вода содержит витамины A, D, E, B3 и C, а также антиоксиданты.
• Эти питательные вещества благотворно влияют на вашу кожу. В частности, витамин C защищает от преждевременного старения кожи и важен для ее сияния.
• Кроме того, витамины способствуют выздоровлению при простуде.
• Эфирные масла в розовой воде обладают антибактериальным действием и могут использоваться для лечения воспалений.
• Чай из лепестков роз используется для очищения и детоксикации кишечника. Этот горячий напиток также помогает очистить дыхательные пути при простуде.
• Воду из лепестков роз можно также использовать как средство от запора и диареи.
• Розовая вода часто назначается людям, страдающим депрессией, так как она оказывает успокаивающее действие при этом заболевании.
• Кроме того, ее можно использовать при стрессе. Ей приписывают успокаивающее, положительное действие.

Вы можете приготовить розовую воду самостоятельно. Однако в чистом виде она не очень вкусная. Поэтому смешайте ее, например, с апельсиновым и гранатовым соком.

• Для приготовления розовой воды вам понадобятся только свежие лепестки роз и дистиллированная вода.
• Удалите белую нижнюю часть лепестков роз, так как она имеет горький вкус.
• Положите горсть лепестков в кастрюлю и залейте их горячей водой.
• Затем оставьте лепестки роз в воде на 12 часов.
• После этого перелейте все в сито и соберите свежую розовую воду.
• Вы можете использовать ее в течение примерно 2 недель, прежде чем она испортится.