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使用健身车（例如自行车）可以发电，同时还能促进健康。本文将介绍哪些运动器材值得推荐，以及它们能否满足您的日常用电需求。
健身车发电：实例说明
汽车或电动自行车中的电动机将电池中的能量转化为动能。发电机的工作原理恰恰相反，它将动能转化为电能，即旋转运动产生电能。您从自行车上就了解这个原理，因为发电机在骑行时为前灯和后灯产生足够的电能。
- 目前，在德国，您只能购买到少数几款能够自产所需电力的家用健身车，以满足即时的实际需求。以下运动器材值得推荐：
- Sportstech ES600 Profi Ergometer 是一款带内置发电机的家用健身车，是一个很好的例子。这款卧式健身车具有许多功能，包括 12 种预装训练程序、手动模式以及与智能电视连接的流媒体功能。
- 另一款带内置发电机的健身器材是 Sportstech CX2 交叉训练器，其性能与测力计相似。
健身车如何发电
健身车不仅用于健身，还具有许多其他用途，尤其是带发电机的自行车式健身车。
- 超过一半的世界人口完全无法使用电力，或者每小时只能使用几个小时。印度公司“Hans Free Electric”销售的免费电动自行车可以解决这个问题。60 分钟内，健身车就能产生足够的电力，并将其存储在 12 伏的电池中，满足发展中国家家庭每天的用电需求。
- Aerocatcher 公司提供多种（相对昂贵）的发电自行车型号，即用于发电的健身自行车。这些发电机工作电压为 12 伏，并配有用于储存能量的特殊电池，称为“能量充电盒”。
- “Generator Bike 250 Mini”（配备“Energy-Charge-Box 75/15”）的最大功率为 250 瓦，“Generator Bike 500”（配备相同的电池）的最大功率为 500 瓦。最大的是“发电自行车 1000”（配备“能量充电盒 1.0”），最大功率为 1000 瓦。使用“发电自行车通用模块 2”，您可以将任何自行车变成发电自行车。
- 这款（非常昂贵的）发电自行车是在瑞士手工制造的，最高工作电压为 32 伏。这款发电健身设备配备了一个无级 NuVinci N360 变速箱。它可以显示电流、电压、功率和能量。过压保护装置可确保各种用电设备的安全、持久供电。
家用健身器产生的电力足以满足这些需求
2021 年 3 月，统计门户网站 Statista 在德国就除热水供应外的电力消耗进行了代表性调查。在 2 人家庭中，多户住宅每年平均需要 2000 千瓦时的电力，单户住宅每年平均需要 3000 千瓦时的电力。
- 因此，在两人家庭中，每位居民每天在多户住宅中的平均用电量为 2.74 千瓦时，在单户住宅中的平均用电量为 4.11 千瓦时。因此，问题来了：“要使用健身车多长时间才能满足当前的每日用电需求？”
- 使用优质的健身车，健康人每小时平均可产生 150 瓦时的电力。因此，健康人必须使用健身车锻炼 18.3 小时或甚至 27.4 小时（超过一天的时间），才能满足多户住宅或单户住宅的每日电力需求。
- 这些结果证明，个人无法通过健身车满足其日常电力需求。但经过检验的运动器材提供了其他有针对性的电力使用方式。
- 使用免费电动自行车，您只需付出一些努力，一小时就能产生约 0.2 千瓦时的电力。在发展中国家，这足以让 40 瓦的灯泡亮五小时。如果灯泡亮的时间较短，还可以给手机充电或操作收音机。
- 发电自行车有许多配件，例如“灯柱”模块，它通过最多 10 盏灯显示您当前产生的能量。10 盏亮灯大约相当于一台带显像管屏幕的计算机的用电量。
- “能源充电盒 1.0” 的 2 个 USB 接口可用于为手机、平板电脑和其他带 USB 接口的设备充电。额外的 12 伏插座（在汽车领域也很常见）为所有兼容设备提供电源。通过内置的电压计，您可以监控系统电压。
- 例如，使用发电自行车 2 小时，您就可以产生足够的电能来为容量为 300 瓦时的电动自行车电池充电。如果将转换盒连接到电力自行车，您还可以使用产生的 230 伏交流电来驱动功率不超过 500 瓦的家用电器。
