食品和饮料

每人所需的意大利面量：您真正需要的量

by Flo
written by Flo

轻松分装意大利面：我们将向您展示如何轻松分装意大利面，以及每人真正需要的意大利面量。这样您就再也不会煮太多面了。

每人需要多少意面：以下是一些大致的参考值

有一些参考值可以帮助您煮出合适的意面量。这主要取决于面食是配菜还是主菜，以及面食是否为新鲜面食。以下是参考值：

  • 干面配菜：50 至 75 克
  • 配菜用新鲜意大利面：150 克
  • 主菜用干面：100 至 125 克
  • 主菜用新鲜面：190 克

    不用秤测量面条：有用的技巧

    如果您想做到非常精确，最好使用厨房秤来称重。但还有更简单的方法：

    • 所谓的意大利面量勺可以帮助您煮出适量的意大利面。
    • 意大利面勺除了从锅里捞出意大利面外，还有其他用途。中间的孔有助于测量一个人所需的干面食量。
    • 将食指尖放在拇指的“根部”，孔也可以测量一份面食的量。但根据手掌的大小，量可能会更大。
    • 您不想进行精确的测量和称重？ 那么就煮整包 500 克的意大利面，吃到饱为止。理论上，一包意大利面足够 4 个人吃。

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