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带石膏绷带淋浴有多种方法可供选择。您可以遮盖石膏绷带，或使用其他替代方法。
带石膏绷带淋浴——使用这些遮盖方法
即使手臂骨折，您也必须保持个人卫生。如今，淋浴已成为最常见的清洁仪式。但石膏可能会给淋浴带来困难。
- 保护套：保护套虽然价格不便宜，但非常有效。您可以在药房购买，医生也可能会给您一个。保护套实际上就是一条由防水材料制成的长管。这种材料非常耐用，底部有防水封口。
- 将保护套套在石膏臂或石膏腿上。到达石膏绷带的末端后，使用随附的泵将空气抽走。这样，保护套就相当于将石膏绷带密封起来，您甚至可以带着它去游泳。还有不带泵的型号。
- 塑料袋：虽然稳定性稍差，但您也可以使用塑料袋，原理相同。将塑料袋套在绷带上，用橡皮筋或坚固的带子封住顶部开口。
- 您也可以使用胶带。但应选择防水胶带。最适合的是建筑用密封胶带。
- 保鲜膜：保鲜膜（保鲜膜）的功能与塑料袋相同。重要的是，您必须将保鲜膜紧紧缠绕在打着石膏的胳膊或腿上。保鲜膜上不能有破洞。使用这种方法时，必须用胶带将两只胳膊都缠住。
淋浴辅助工具
为了安全淋浴，我们建议您在淋浴时坐着。
- 在淋浴间放一把椅子或凳子。为了方便起见，椅子应该由塑料制成。在家庭环境中，花园椅是最合适的。
- 椅子也会打滑，因此您必须将其固定。在椅子下面放一条大毛巾或浴垫，问题就解决了。最好先让一个健康的人测试一下是否足够安全。
- 如果腿部骨折，应使用前臂拐杖进入淋浴间。坐在椅子上，抓住淋浴间的扶手。如果没有扶手，请抓住椅背，或者在淋浴时将助行器留在淋浴间内。
- 尝试使用保护膜将骨折的手臂或腿部与水隔开。根据所选膜的类型，您仍应预计水可能会渗入。因此，您应将花洒调至中等强度，并设置柔和的淋浴强度。
- 坐着擦干身体，洗完澡后让别人帮您走出淋浴间。这样更安全，因为淋浴间里可能到处都是水，容易滑倒。这样可以防止您滑倒，避免四肢再次受伤。
薄膜的替代品：浴缸
如果您对薄膜的选择不满意，可以考虑其他替代品。薄膜经常会破裂，水会渗入石膏绷带下面。在最坏的情况下，如果湿石膏长时间留在皮肤上，可能会导致皮肤感染。
替代薄膜的方法：洗脸盆或洗脸碗
在洗脸盆上进行身体护理，让石膏绷带接触水，更安全。如果浴室空间太小，您也可以用一个大碗盛水，在桌子上洗脸。
- 这样，您就可以舒适地坐在坚固的椅子上，减少滑倒的风险。事先准备好所有需要的用具。
- 使用毛巾或浴海绵进行清洗。将毛巾拧干，以免水流到身体上。
- 淋浴的好处是，您可以让水流过身体。在洗脸盆上进行身体护理时，这是不可能的。请您信任的人帮助您护理背部和脚部。
防水石膏绷带
根据您的医疗保险类型，您可以就石膏绷带选择不同的方案。最简单的方案是所有法定医疗保险都承担的经典石膏绷带，这种绷带不能沾水。
- 但也有防水石膏绷带。请咨询医生是否可以为您安装这种石膏绷带。由于法定医疗保险公司不承担此费用，因此值得询问价格。
- 如果您能够负担额外的费用，请考虑这种绷带是否值得。例如，如果您想去度假并经常游泳，那么这种绷带就非常值得。这样您就不需要每天给石膏绷带包膜了。
- 一般而言，您应该咨询您的主治医生，了解防水石膏绷带允许进行哪些活动。有些材料性能极佳，可以洗澡。有些材料只提供一般的防水保护。
