7
Importováním aktivit do Strava můžete sledovat své fitness cíle. Ať už se jedná o data z jiné aplikace nebo GPS zařízení, díky tomuto návodu bude import hračkou.
Jaké jsou metody importu aktivity do Strava?
Existuje několik metod importu aktivit do Strava. V závislosti na zdroji vašich dat můžete zvolit různé přístupy. V této části vám představíme nejběžnější metody importu a vysvětlíme, jak fungují.
- Ruční nahrávání souborů je ideální pro uživatele, kteří mají soubory GPX, TCX nebo FIT. Tyto soubory můžete nahrát přímo přes web Strava. Přejděte do svého dashboardu, klikněte na „Nahrát aktivitu“ a postupujte podle pokynů k výběru a importu souboru.
- Další oblíbenou metodou je automatická synchronizace s aplikacemi třetích stran, jako jsou Garmin Connect, Fitbit nebo Zwift. Tyto aplikace často nabízejí přímou integraci se Strava, takže vaše aktivity se automaticky synchronizují, jakmile dokončíte záznam.
- Pro ty, kteří chtějí importovat své aktivity z mobilního zařízení, nabízí aplikace Strava jednoduchý způsob nahrávání. Otevřete aplikaci, vyberte možnost „Přidat aktivitu“ a postupujte podle pokynů k importu aktivit přímo ze svého smartphonu.
- Pokud chcete importovat aktivity z jiných platforem, jako jsou MapMyRun nebo Endomondo, můžete často použít jejich exportní funkce k stažení souborů a následnému ručnímu nahrání do Strava. Konkrétní kroky najdete v příslušných pokynech daných platforem.
Řešení problémů při importu aktivit ze Strava
Při importu aktivit do Strava se mohou občas vyskytnout problémy. Tyto problémy lze však většinou snadno vyřešit, pokud víte, na co si dát pozor. Níže uvádíme několik tipů pro řešení problémů při importu.
- Ujistěte se, že vaše soubory jsou ve správném formátu. Strava podporuje hlavně soubory GPX, TCX a FIT. Pokud je váš soubor v jiném formátu, použijte před pokračováním konvertor k převodu do podporovaného formátu.
- Pokud se nahrávání nezdaří, zkontrolujte připojení k internetu a zkuste to znovu. Často je problém v nestabilním připojení, které způsobuje přerušení nahrávání.
- Zkontrolujte, zda je čas a datum aktivity správné. V některých případech může nesprávný čas způsobit, že import nebude úspěšný. V případě potřeby upravte tyto informace v metadatech souboru.
- Pokud potíže přetrvávají, obraťte se na podporu Strava. Tým je připraven vyřešit technické problémy a pomoci vám s úspěšnou integrací vašich aktivit.
