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Un odore corporeo acidulo non è sempre motivo di preoccupazione, ma dovrebbe essere osservato con attenzione, soprattutto se si manifesta in modo improvviso e intenso.
Odore corporeo acidulo: possibili cause
Il nostro sudore è inizialmente inodore. Solo l’interazione dei batteri presenti sulla nostra pelle, che degradano le proteine e gli acidi grassi presenti nel sudore, produce il tipico odore corporeo. Tuttavia, un odore acidulo può indicare diverse cause che vanno oltre il normale processo di sudorazione.
- Alimentazione e digestione: L’alimentazione ha un’influenza notevole sul nostro odore corporeo. Cibi molto speziati o ricchi di grassi come aglio, cipolle, curry o piatti piccanti possono alterarlo rendendolo acidulo. Anche l’alcol, in particolare il vino e la birra, così come alcune intolleranze alimentari (ad esempio l’intolleranza al lattosio o il malassorbimento del fruttosio) possono influenzare il metabolismo e causare un odore acidulo evidente.
- Cambiamenti ormonali: i cambiamenti nell’equilibrio ormonale, ad esempio durante la pubertà, la gravidanza o la menopausa, spesso influenzano l’odore del nostro sudore. Le fluttuazioni ormonali possono aumentare l’attività delle ghiandole sudoripare e alterare la flora batterica della pelle, causando un odore più intenso e insolito.
- Stress ed emozioni: lo stress attiva le ghiandole sudoripare apocrine, che producono una quantità particolarmente elevata di sudore nelle ascelle, sui palmi delle mani e sulle piante dei piedi. Questo tipo di sudore contiene più proteine e lipidi, il che lo rende una “fonte di nutrimento” perfetta per i batteri. Se siete sottoposti a stress prolungato, il vostro sudore può assumere un odore più acido e sgradevole.
- Infezioni e malattie: A volte l’odore acido del corpo può essere un segno di infezione. Le infezioni fungine sulla pelle o nell’apparato digerente, come quelle causate dal lievito Candida, possono provocare un odore sgradevole e acidulo. Anche alcune malattie metaboliche come il diabete o le disfunzioni epatiche e renali alterano i processi chimici del corpo, causando un odore corporeo insolito.
Quando l’odore acido del corpo diventa un segnale di allarme
Un leggero cambiamento nell’odore del corpo dopo aver mangiato cibi piccanti o in caso di nervosismo è solitamente innocuo. Tuttavia, se l’odore cambia improvvisamente in modo significativo, persiste per un periodo di tempo prolungato o è accompagnato da sintomi quali nausea, stanchezza, alterazioni della pelle o perdita di peso, è necessario consultare un medico.
- Diabete e chetoacidosi: un diabete mellito mal controllato può portare alla chetoacidosi diabetica, un’emergenza medica. In questo caso, il corpo degrada una maggiore quantità di grassi e produce corpi chetonici. Questi provocano un odore dolce-fruttato, a volte anche acidulo, che spesso ricorda quello del solvente per smalto (acetone). In combinazione con sintomi quali forte sete, nausea, vomito, dolori addominali o confusione, è necessario ricorrere immediatamente all’assistenza medica.
- Malattie epatiche e renali: Il fegato e i reni sono organi centrali per la disintossicazione. In caso di disfunzioni, i prodotti metabolici possono accumularsi nel sangue ed essere rilasciati attraverso la pelle. Ciò può causare un odore corporeo acidulo.
- Tuttavia, più tipico delle malattie epatiche avanzate è il cosiddetto fetore epatico, un odore dolciastro e putrido che indica un accumulo di ammoniaca e altre tossine. Sintomi concomitanti come ittero, stanchezza o gonfiore devono essere assolutamente chiariti dal medico.
- Malattie metaboliche: Rare malattie genetiche come la trimetilaminuria (nota anche come “sindrome dell’odore di pesce”) possono causare un odore corporeo molto sgradevole. In questo caso, la sostanza trimetilammina, che normalmente viene metabolizzata nel fegato, viene espulsa immutata.
- L’odore è più simile a quello del pesce che a quello dell’acido e si intensifica dopo il consumo di alimenti ricchi di colina come uova, legumi o pesce. Le persone affette da questa patologia dovrebbero rivolgersi a una clinica specializzata in malattie metaboliche.
- Debolezza del sistema immunitario e infezioni: un sistema immunitario indebolito impedisce all’organismo di difendersi efficacemente dalle infezioni. Anche le infezioni della pelle o dell’apparato digerente possono essere accompagnate da un forte odore corporeo acidulo. Soprattutto le infezioni fungine o batteriche possono alterare l’odore del sudore e causare odori sgradevoli a causa di infiammazioni o formazione di pus.
Consiglio pratico: tenere un diario alimentare
In caso di odore corporeo acido poco chiaro o ricorrente, può essere utile tenere un diario alimentare.
- In questo modo è possibile individuare le correlazioni con determinati alimenti, in particolare verdure contenenti zolfo (ad es. broccoli, cavoli, aglio), alcol o prodotti pronti.
- In questo modo è anche possibile individuare più rapidamente eventuali intolleranze individuali.
