Сърбеж при суха кожа: какво можете да направите по въпроса

Най-честите причини за сърбеж на кожата са липсата на кожни липиди и естествените овлажняващи фактори на кожата. Ако кожата ви произвежда малко себум, кожната бариера се разбалансира и губи защитната си функция.

• Ако миете кожата си твърде често, тя може да се увреди и от нормална да се превърне в трайно суха кожа.
• Честият контакт с продукти за грижа за кожата премахва влагата и мазнините от кожата ви.
• По-специално студеното време през зимата или силно климатизираните помещения през лятото могат да увредят кожата ви. В резултат на това кожата ви става суха и започва да ви сърби.
• Колкото повече остаряваме, толкова по-предразположена е кожата ни към изсушаване и сърбеж.
• Сухата кожа може да бъде повлияна от много фактори. Те включват например: бръснене на кожата, лекарства, климатични и екологични фактори, често миене, ухапвания от насекоми, агресивни детергенти и почистващи препарати и екстремни температурни промени.

За да предотвратите сухата кожа и свързания с нея сърбеж, можете да предприемете превантивни мерки.

• За да предотвратите и лекувате сухата кожа, трябва да изберете координиран режим за почистване и грижа за кожата.
• Използвайте продукти за грижа за кожата, които са овлажняващи.
  Маслата за душ и душ геловете трябва да са с високо съдържание на мазнини и да са с неутрално pH.

• Уверете се, че продуктите не съдържат дразнещи кожата вещества. Сред тях са например алкохол, парабени и ароматизатори.
• Използвайте продукти, които съдържат пантенол, глицерол или декспантенол. Те имат успокояващ ефект върху кожата ви.
• За да предотвратите изсушаването на кожата си, трябва да пиете достатъчно всеки ден.
• Избягвайте продължителните и твърде горещи душове или вани.
• Уверете се, че в жилищното ви пространство има достатъчно свеж въздух. Проветрявайте редовно, за да осигурите на кожата си достатъчно кислород.
• Носете дишащи дрехи.
• Можете да използвате маска от извара или кисело мляко като домашно средство за защита. Това ще снабди оптимално кожата ви с мазнини и влага.
• Добър метод за борба със сухата кожа е ваната с мляко. Добавете един литър мляко и 200 мл зехтин към водата във ваната.
• Нанесете зехтин директно върху сухата и раздразнена кожа.