I když účinek solných krystalových lamp zatím není vědecky prokázán, mnoho lidí, kteří je používají, hovoří o jejich pozitivním vlivu na jejich pohodu.
Soliové lampy mají pozitivní účinek
Přibližně před 250 miliony let se na dně moří usadily velké množství soli a oxidu železa. Tak vznikla typická barva těchto neobvyklých lamp. Dodnes se v oblasti Himalájí, v hloubce asi tisíce metrů, těží tyto solné krystaly, jejichž čistota je jedinečná. Solné krystalové lampy jsou tradičně spojovány s některými účinky, jako je zlepšení vzduchu v místnosti a obecné podpoření relaxace. Ale co za tím opravdu stojí?
- Zahřátím solných krystalů se uvolňují záporné ionty, které se spojují s přebytečnými kladnými ionty (příčinou jsou výfukové plyny nebo elektrosmog) ve vzduchu a neutralizují je.
- Uvolňování nejmenších mikročástic soli do vzduchu v místnosti může příznivě ovlivnit klima v místnosti a tím i dýchací cesty. Hygroskopické vlastnosti soli mohou v malé míře absorbovat vlhkost. Dosud však nebylo vědecky potvrzeno, že by solné krystalové lampy významně čistily vzduch nebo měřitelně ionizovaly.
- Oranžové světlo solných krystalových lamp vnáší do místnosti příjemnou atmosféru. Říká se, že má pozitivní vliv na náladu.
- V kancelářských prostorách může použití lampy z himálajské soli mít například pozitivní vliv na vaši kreativitu. Upozorňujeme však, že toto není vědecky prokázáno a většinou se jedná o subjektivní vnímání.
- Pacienti trpící migrénami a bolestmi hlavy často hovoří o uvolnění a tím i o zmírnění bolesti.
- Světlo má uklidňující a vyrovnávací účinek na lidi, kteří mají potíže s usínáním a spánkem. Teplé, načervenalé světlo působí relaxačně a pozitivně ovlivňuje kvalitu spánku, protože nenarušuje hladinu melatoninu.
Solné krystalové lampy ve vašem obývacím pokoji: Co byste měli vědět
Solné krystalové lampy jsou především estetickým a atmosférickým prvkem, který podporuje relaxaci a jako nepřímý zdroj světla je vhodný pro večerní hodiny. Prokázané účinky na zdraví se omezují na blahodárný účinek světla a určitou schopnost vázat vlhkost. Kdo je používá vědomě a bezpečně, těží především z příjemného pocitu v místnosti a lepšího pocitu pohody. Ale kde je nejlepší lampu umístit?
- Nejlepší jsou suché místnosti, protože vysoká vlhkost vzduchu (např. v koupelně) může vést k rozpuštění nebo korozi.
- Dbejte také na to, abyste lampu umístili na stabilní povrch. Doporučuje se také podložka, např. ze dřeva nebo skla, aby byl nábytek chráněn před usazeninami soli.
- Kromě umístění vyžaduje lampa také určitou péči. Měli byste ji pravidelně otírat suchým hadříkem a když ji nepoužíváte, zakrýt ji nebo odpojit od elektrické sítě.
- V závislosti na frekvenci používání může být také vhodné žárovku občas vyměnit.
- Důležité: Mějte na paměti, že může docházet k odlupování kousků soli. To představuje nejen riziko rozbití samotné lampy, ale také určité riziko zranění. Buďte proto obzvláště opatrní v přítomnosti dětí. Vlhkost může také způsobit zkrat nebo korozi objímky.
- Pokud chcete lampu použít pouze ke zlepšení kvality vzduchu, jsou vhodné také pokojové rostliny nebo speciální zvlhčovač vzduchu.
