Aunque hasta ahora no se ha podido demostrar científicamente el efecto de las lámparas de cristal de sal, muchas personas que las utilizan afirman que tienen un efecto positivo sobre su bienestar.
Las lámparas de cristal de sal tienen un efecto positivo
Hace unos 250 millones de años, se depositaron grandes cantidades de sal y óxido de hierro en el fondo del mar. Así surgió el color típico de estas lámparas de aspecto extraordinario. Aún hoy, en la región del Himalaya, a unos mil metros de profundidad, se extraen estos cristales de sal, cuya pureza es única. Las lámparas de cristal de sal se asocian tradicionalmente con algunos efectos, como la mejora del aire de la habitación y la promoción general de la relajación. Pero, ¿qué hay realmente detrás de esto?
- Al calentarse los cristales de sal, se liberan iones negativos que se unen a los iones positivos sobrantes (causados por los gases de escape o la contaminación electromagnética) del aire y los neutralizan.
- La liberación de micropartículas de sal en el aire de la habitación puede influir positivamente en el clima interior y, por lo tanto, en las vías respiratorias. Las propiedades higroscópicas de la sal pueden absorber una pequeña cantidad de humedad. Sin embargo, hasta la fecha no se ha confirmado científicamente que las lámparas de cristal de sal purifiquen el aire de forma significativa o provoquen una ionización medible.
- La luz naranja de las lámparas de cristal de sal baña la habitación con una atmósfera agradable. Se dice que tiene un efecto estimulante.
- En las oficinas, el uso de una lámpara de sal del Himalaya puede, por ejemplo, tener un efecto positivo en su creatividad. Sin embargo, tenga en cuenta que esto no está científicamente demostrado y se basa principalmente en una sensación subjetiva.
- Los pacientes con migrañas y dolores de cabeza suelen hablar de una relajación y, por lo tanto, de un alivio de sus dolores.
- La luz tiene un efecto calmante y equilibrador en las personas con problemas para conciliar el sueño y dormir toda la noche. La luz cálida y rojiza tiene un efecto relajante e influye positivamente en la calidad del sueño, ya que no altera los niveles de melatonina.
Lámparas de cristal de sal en su salón: lo que debe saber
Las lámparas de cristal de sal son, ante todo, un elemento estético y ambiental que favorece la relajación y, como fuente de luz indirecta, es ideal para las horas de la tarde. Sus efectos demostrados sobre la salud se limitan al agradable efecto de la luz y a una cierta retención de la humedad. Quienes las utilizan de forma consciente y segura se benefician sobre todo de una agradable sensación de espacio y un mayor bienestar. Pero, ¿dónde se coloca la lámpara?
- Lo mejor son las habitaciones secas, ya que una alta humedad (por ejemplo, en el baño) puede provocar la disolución o la corrosión.
- Además, asegúrese de colocar la lámpara sobre superficies estables. También se recomienda utilizar una base, por ejemplo, de madera o cristal, para proteger los muebles de los depósitos de sal.
- Además de la ubicación, la lámpara también requiere cierto cuidado. Debe limpiarla regularmente con un paño seco y, cuando no la utilice, cubrirla o desconectarla de la corriente.
- Dependiendo de la frecuencia de uso, también puede ser conveniente cambiar la bombilla de vez en cuando.
- Importante: Tenga en cuenta que siempre pueden desprenderse trozos de sal. Esto no solo supone un riesgo de rotura de la lámpara, sino también un cierto riesgo de lesiones. Por lo tanto, tenga especial cuidado con los niños. Además, la humedad puede provocar cortocircuitos o corrosión en el casquillo.
- Si solo desea utilizar la lámpara para mejorar la calidad del aire, también puede utilizar plantas de interior o un humidificador especial.
