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其实有不少方法可以自己治疗蛀牙。长期以来，人们一直认为只有去牙医那里钻牙、补牙才是去除蛀牙的唯一方法。但即使是小小的蛀洞，也可以通过一些自创的方法和家庭疗法来修复。
自行治疗和去除蛀牙——使用家庭疗法
如果您想自行治疗蛀牙，关键在于对抗细菌并促进牙齿再矿化。
- 盐 是一种久经考验的治疗蛀牙的家庭疗法。将适量盐放入温水中。待盐完全溶解后，用该溶液彻底漱口10分钟。随后将溶液吐出。
- 此外 大蒜 也具有抗菌作用。将 一瓣捣碎的大蒜 用热水冲泡。待水冷却后，用该溶液用力漱口几分钟。如果您喜欢大蒜，当然也可以直接咀嚼一瓣大蒜。
- 您还可以将一瓣捣碎的大蒜与盐混合制成糊状，涂抹在患牙上。静置一小时后漱口。
- 除了大蒜，您也可以用甘草根制作糊剂并使用。并非所有人都喜欢大蒜的味道，而甘草根同样具有很强的抗菌作用——因此也是治疗蛀牙的有效家庭疗法。
- 油拔法 是一种广泛使用的口腔卫生方法，常被用于自行治疗蛀牙。取一汤匙橄榄油或椰子油含在口中，用力在牙齿间漱口20分钟。这样能有效清除有害细菌。治疗结束后将油吐出。
- 一种非常古老的家庭疗法是 肉豆蔻。其成分能抑制细菌生长。将磨碎的肉豆蔻与丁香油混合，每天多次将这种糊状物涂抹在患牙上。丁香油还具有镇痛作用。
蛀牙——如何缓解疼痛
如果出现疼痛，不必立刻服用止痛药。有些家庭疗法见效快且有效。
- 丁香油是治疗牙痛的行之有效的方法。每天多次将油涂抹在患处。
- 如果家里没有丁香油，可以含着一颗丁香在疼痛的牙齿上咀嚼。这同样能缓解牙痛。
- 用 洋甘菊茶漱口，可缓解牙痛。
- 通常，冷敷对各类疼痛都有帮助，牙痛也不例外。将冰袋敷在脸颊上，有时能产生奇效。
- 但原则上：去看牙医比自行处理更可取。这不仅适用于剧痛或长期疼痛的情况。越早治疗蛀牙，就越能避免更严重的损伤，甚至牙齿脱落。
什么是龋齿——简单解释
我们的口腔里充满了细菌，其中一些对牙齿有害。
- 龋齿细菌（变异链球菌）寄生在牙齿表面。它们以食物残渣为食。在此过程中，它们会分泌酸，从而导致牙齿出现蛀洞。
- 只要受影响的仅是坚硬的牙釉质，您还不会察觉到蛀洞。一旦位于牙釉质下方的牙本质也受到影响，您就会感到疼痛。
- 如果您不自行治疗龋齿或不让牙医进行治疗，蛀洞会不断扩大，最终侵蚀到牙神经。届时牙齿会变得非常敏感且疼痛。
