Cómo ponerse las lentillas: los mejores consejos y trucos

Cómo ponerse las lentillas: consejos para principiantes

A los expertos les resulta muy fácil ponerse y quitarse las lentes de contacto en un santiamén.

• Si aún no tienes práctica con las lentes, hay algo que debes hacer sobre todo: tómate tu tiempo, tanto al ponértelas como al quitártelas.
• La higiene es fundamental a la hora de manipular las lentes de contacto. Lávate bien las manos antes de ponerte las lentillas. Para secarte las manos, lo mejor es utilizar una toalla que no suelte pelusa.
• Si quieres ponerte las lentillas, te resultará más fácil con la ayuda de un espejo. Lo ideal es que puedas colocarlo delante de ti. Si no lo consigues a la primera y se te cae la lentilla, la encontrarás con bastante facilidad en el espejo.
• Si es un principiante absoluto, lo mejor es que primero haga una prueba con una gota de agua en lugar de la lente de contacto. Así podrá acostumbrarse a la sensación especial de tocarse el ojo. Además, aprenderá a controlar el reflejo natural de cerrar los párpados.
• Las lentes de contacto blandas se colocan con el dedo. Si lleva lentes duras, debe utilizar una pequeña ventosa especial. De lo contrario, con las lentes de contacto duras existe el riesgo de que se deformen.

Colocar la lente de contacto en el ojo

Si tiene un espejo a mano y se ha lavado bien las manos, ya puede empezar.

• Saque la lente de contacto del estuche y colóquela en la yema del dedo índice derecho, siempre que sea diestro.
• Asegúrese de que la lente esté colocada en la posición correcta. Si el borde está curvado hacia abajo, primero debe darle la vuelta con cuidado. Si la lente tiene forma de cuenco, está bien colocada.
• Inclínese sobre el espejo y tire del párpado superior hacia arriba todo lo que pueda con el dedo índice de la mano izquierda. Con el dedo medio de la mano derecha, tire del párpado inferior hacia abajo por completo.
• Acérquese lentamente al ojo con el dedo índice que sostiene la lente. La lente de contacto se adherirá por sí sola en cuanto toque la córnea del ojo.
• Mantenga los párpados bien tensos mientras mueve el ojo ligeramente de un lado a otro. A continuación, puede soltar los párpados con suavidad. Mire hacia abajo y parpadee un poco. La lente de contacto debería quedar bien colocada.
• En el caso de las lentes duras, proceda de la misma manera. Solo que no utilice el dedo como soporte para la lente, sino que sujete la lente de contacto ligeramente con la ventosa especial . En cuanto la lente se asiente sobre el ojo, suelte la ventosa.