Wykonywanie środka dezynfekującego samemu jest w zasadzie tylko rozwiązaniem awaryjnym, jeśli nie jest on już dostępny w sprzedaży. Jeśli tak jest, mamy dla Ciebie dwa przepisy: środek dezynfekujący zgodny z zaleceniami WHO i alternatywę z innymi składnikami pielęgnacyjnymi.
Przygotuj swój własny środek dezynfekujący zgodnie z instrukcjami WHO: Czego potrzebujesz
Przepis Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) był pierwotnie przeznaczony dla krajów Trzeciego Świata. Lista składników jest więc ograniczona do tych najbardziej niezbędnych. Ilości te są jednak przeznaczone do produkcji większych ilości. Do własnego użytku potrzebujesz:
- 830 mililitrów etanolu (96 procent) lub 750 mililitrów alkoholu izopropylowego (99,8 procent)
-
42 mililitry nadtlenku wodoru (3 procent)
- 15 mililitrów gliceryny (98 procent)
- 110 ml przegotowanej wody
- Ethanol, alkohol izopropylowy i glicerynę można kupić w aptece.
- Powinnaś również mieć przygotowane miarki, aby odmierzyć odpowiednie ilości.
- Będziesz również potrzebował wystarczająco dużego pojemnika do wymieszania środka dezynfekującego. Dla orientacji: Podane ilości tworzą jeden litr środka dezynfekującego.
-
Na koniec należy przelać środek dezynfekujący do odpowiedniego pojemnika. Do tego celu najlepiej nadaje się tzw. butelka ze szkła aptekarskiego lub bursztynowego. W ten sposób środek dezynfekujący będzie działał dłużej.
-
Do codziennego użytku nadają się poręczne butelki z rozpylaczem.
Mogą być używane jako butelki z rozpylaczem.
Przepis WHO: Jak mieszać składniki
Mieszanie środka dezynfekującego jest stosunkowo łatwe. Należy jednak mieć świadomość, że ma się do czynienia z potencjalnie niebezpiecznymi materiałami i postępować z odpowiednią ostrożnością. Zaleca się przygotowanie środka na wolnym powietrzu, z dala od możliwych źródeł ciepła lub ognia. Etanol i gotowy środek dezynfekcyjny są wysoce łatwopalne.
- Najpierw do naczynia mieszającego dodaje się przegotowaną (lub destylowaną) wodę.
- Na koniec dodajemy nadtlenek wodoru i glicerynę. Ten pierwszy zabija nawet najbardziej uporczywe bakterie, które czasami przeżywają alkohol wysokoprocentowy w postaci wysuszonej jako tzw. przetrwalniki. Ten ostatni służy do ochrony skóry, która jest atakowana przez dwa pozostałe składniki.
- Teraz musisz wszystko dobrze wymieszać. Albo przez mieszanie, albo, jeśli wybrany pojemnik pozwala na to bezpiecznie, przez wstrząsanie.
- Teraz możesz napełnić gotowy środek dezynfekujący. Najlepiej jest czytelnie oznakować butelki.
- Znakuj butelkę starannie i czytelnie.
- Używaj środka dezynfekującego tylko zewnętrznie.
- Po zdezynfekowaniu rąk środkiem dezynfekującym, pocieraj je aż będą suche.
- Utrzymuj to z dala od dzieci.
- Nie pozwól, aby miał kontakt z oczami.
- Produkt jest wysoce łatwopalny. Dlatego należy trzymać go z dala od źródeł ciepła i otwartego ognia lub iskier.
- 650 mililitrów alkoholu jest znanych z dezynfekcji, więc jest on na samym szczycie listy składników.
- Dwie do trzech kropli olejku eterycznego. Dzięki temu nawet Twój środek dezynfekujący będzie ładnie pachniał.
- Niektóre olejki eteryczne mają właściwości antybakteryjne i dlatego oprócz przyjemnego zapachu oferują dodatkową ochronę przed wirusami i bakteriami. Na przykład, olejek lawendowy, olejek rozmarynowy, olejek mięty pieprzowej, olejek z drzewa herbacianego, olejek tymiankowy, olejek eukaliptusowy, olejek cytrynowy lub olejek goździkowy są odpowiednie dla twojego środka dezynfekującego.
- Ale uważaj: olejki eteryczne mogą podrażniać skórę, a nawet powodować reakcje alergiczne. Szczególnie jeśli masz wrażliwą skórę, powinnaś zachować ostrożność. Najlepiej udać się do apteki po poradę, jakie olejki nadają się do stosowania na skórę.
-
Aby zapewnić swoim dłoniom dodatkową pielęgnację, możesz dodać do tej mieszanki olej z witaminy E lub aloes.
- Dwie trzecie (650 mililitrów) alkoholu. Użyj do tego etanolu z apteki. Pamiętaj, że etanol jest wysoce łatwopalny. Dlatego należy pracować z dala od źródeł ciepła lub ognia.
- Jedna trzecia (350 mililitrów) soku z aloesu lub przegotowanej wody.
- Dla dodatkowej pielęgnacji możesz dodać koncentrat aloesowy i opcjonalnie kilka kropel oleju z witaminą E.
- Dwie do trzech kropli wybranego przez siebie olejku eterycznego.
- Mieszaj składniki razem dobrze.
- Wtedy możesz napełnić środek dezynfekujący. Albo w poręcznych butelkach z rozpylaczem, albo w większym, dobrze zamkniętym pojemniku.
- Przed każdym użyciem domowego środka dezynfekującego, powinieneś dobrze wstrząsnąć butelką.
- Jeśli wolisz żel zamiast płynnego środka dezynfekującego, wmieszaj jeszcze trochę gumy ksantanowej. Guma ksantanowa to naturalna substancja, która jest wykorzystywana w kuchni między innymi jako zagęstnik.
- Używaj również żelu z aloesu do dezynfekcji, który możesz również łatwo zrobić samemu.
Zwalczanie patogenów: inne wskazówki
Zawsze i wszędzie otaczają nas zarazki, ale zazwyczaj nasz układ odpornościowy dobrze sobie z nimi radzi. Jednak w przypadku krążenia niebezpiecznych wirusów, gdy ryzyko infekcji jest dość wysokie, jak np. w przypadku przeziębienia, konieczne są specjalne środki higieny. Przy okazji, wiele zimnych wirusów należy do rodziny koronawirusów, tak jak Sars, Mers i obecny patogen SARS-CoV-2.
- W zasadzie mycie rąk wodą z mydłem jest dobrą ochroną przed infekcją, ponieważ większość wirusów i bakterii jest już w ten sposób unieszkodliwiana. Warunkiem tego jest jednak prawidłowe mycie rąk.
- Dokładnie myj ręce przez co najmniej 30 sekund, a następnie spłucz je wodą.
- Regularna zmiana ręczników jest również pomocna w minimalizowaniu ryzyka infekcji.
- Lepiej też unikać suszarek do rąk w publicznych toaletach i budynkach.
- Podczas przebywania poza domem należy unikać dotykania twarzy. Jeśli masz wirusy na rękach, nie wyrządzą one żadnej szkody, dopóki nie dostaną się do ust i nosa.
- Jeśli masz jedną lub więcej chorych osób w swoim bezpośrednim otoczeniu, lub jeśli przebywasz w ruchliwych miejscach, takich jak metro, dodatkowa ochrona środkiem dezynfekującym może być przydatna.
- Jeśli ryzyko infekcji w twoim gospodarstwie domowym jest bardzo wysokie, nie ma nic złego w dezynfekcji klamek i innych często dotykanych powierzchni. W przeciwnym razie ani dokładne mycie rąk, ani ich dezynfekcja nie przyniosą wiele dobrego.
- Higiena ma ogromne znaczenie dla ograniczenia rozprzestrzeniania się chorób. Nie należy jednak przesadzać. Zbyt częste mycie i dezynfekcja niszczą naturalną barierę ochronną skóry.
*** Przetłumacz z Tłumaczem DeepL (wersja darmowa). ***
To mix the disinfectant with essential oils
Do składu Twojego środka dezynfekującego powinieneś użyć następujących składników i zwrócić uwagę na podane proporcje mieszania.
Dalsze wskazówki WHO: stosowanie i przechowywanie
Jest kilka rzeczy, o których należy pamiętać przy używaniu i przechowywaniu domowych środków dezynfekujących.
Zawsze trzymaj go z dala od źródeł ciepła i otwartego ognia lub iskier.
Alternatywa: środek dezynfekujący z innymi składnikami pielęgnacyjnymi
Domowy środek dezynfekujący atakuje skórę o wiele bardziej niż te dostępne na rynku. Poniższy przepis stara się temu przeciwdziałać poprzez dodatkowe, troskliwe składniki. Jednak z przepisem WHO jesteś po bezpiecznej stronie. Ponadto, potrzebujesz znacznie mniej składników.
-
350 mililitrów przegotowanej wody lub soku z aloesu
