309
Sportu należy generalnie unikać po zrobieniu tatuażu. Dowiedz się tutaj, dlaczego powinnaś unikać ćwiczeń fizycznych i o czym powinnaś pamiętać wracając do nich.
Dlaczego należy unikać ćwiczeń po świeżym tatuażu?
Tatuaże to w zasadzie urazy powierzchni skóry, która z różnych powodów powinna być całkowicie oszczędzana przed sportem przez co najmniej tydzień po zszyciu.
- Jeśli dotknięta skóra jest w ciągłym ruchu, może dojść do skorupkowania i wydzielania się wydzieliny z rany.
- Pocenie się i tkanina przepuszczająca pot, zwłaszcza jeśli występuje tarcie na obszarze wytatuowanej skóry, również są przeciwskuteczne dla gojenia się tatuażu.
- Uchronisz żywy kolor również wtedy, gdy powstrzymasz się od ćwiczeń, gdyż szczególnie w przypadku tatuaży w okolicach stawów istnieje ryzyko wyciśnięcia koloru, jeśli poruszysz się bezpośrednio po wykonaniu szwów.
Po tatuażu: na co zwrócić uwagę, gdy znów zaczniesz ćwiczyć
Nawet po jakimś czasie od zrobienia tatuażu można wznowić uprawianie sportu, jednak oprócz odpowiedniej pielęgnacji tatuażu należy zwrócić uwagę na kilka rzeczy i powoli zacząć ponownie uprawiać sport.
- Przez jakiś czas po zrobieniu tatuażu, upewnij się, że nadal chronisz dotknięty obszar ciała przed potem lub tarciem i czekaj, aż skórka odpadnie sama, aby zapobiec nieestetycznym zmianom w sztuce ciała.
- Przy ukierunkowanym budowaniu mięśni, skóra może się nawet odkształcić nieestetycznie, mogą pojawić się rozstępy. Podsumowując, należy zwrócić uwagę na część ciała, w której znajduje się nowy tatuaż i powstrzymać się od ćwiczeń w tym konkretnym obszarze ciała.
- Należy powstrzymać się od pływania lub sportów kontaktowych, takich jak piłka nożna, na dłużej niż jeden do dwóch tygodni po wykonaniu tatuażu, w tym przypadku wskazane są nawet okresy sześciotygodniowe. Przy takich sportach zwiększa się ryzyko wystąpienia bakterii i zabrudzeń, a następnie zakażeń ran.
