Faire du sport après un tatouage : à quoi faut-il faire attention ?

Il est préférable d’éviter de faire du sport après s’être fait faire un tatouage. Découvrez ici les raisons pour lesquelles vous devriez renoncer à l’exercice physique et ce à quoi vous devriez faire attention lorsque vous vous remettez à l’ouvrage.

Pourquoi faut-il éviter de faire du sport après un tatouage récent?

Les tatouages sont en principe des lésions de la surface de la peau qui, pour diverses raisons, devraient être complètement épargnées par le sport pendant au moins une semaine après le perçage.

• Si la peau concernée est constamment en mouvement, des croûtes peuvent se former et des sécrétions peuvent s’écouler de la plaie.
• La transpiration et le tissu des vêtements trempés de sueur, surtout s’il y a des frottements sur la zone de peau tatouée, sont également contre-productifs pour la guérison de votre tatouage.

• L’encre vive sera également préservée si vous renoncez à faire du sport, car il existe un risque d’expulsion de l’encre, en particulier pour les tatouages situés dans les zones d’articulation, en cas de mouvement immédiat après le piquage.

Après le tatouage : ce à quoi vous devez faire attention lorsque vous reprenez le sport

Même si vous pouvez reprendre une activité sportive quelque temps après le tatouage, vous devez, en plus d’un entretien correct du tatouage, faire attention à certaines choses et reprendre progressivement le sport.

• Pendant un certain temps après la réalisation de votre tatouage, veillez à continuer à protéger la partie du corps concernée de la transpiration ou des frottements et attendez que la croûte tombe d’elle-même pour éviter toute modification inesthétique de votre œuvre d’art corporelle.

• Un renforcement musculaire ciblé peut même entraîner une déformation inesthétique de la peau, avec l’apparition de vergetures. Dans l’ensemble, vous devriez donc faire attention à la partie du corps où se trouve votre nouveau tatouage et renoncer à un entraînement dans cette zone du corps en particulier.
• Il est conseillé de ne pas nager ou de pratiquer des sports de contact comme le football pendant plus d’une à deux semaines après le tatouage, voire six semaines. Le risque de bactéries et de saleté et d’infection de la plaie qui s’ensuit est plus élevé dans ces sports.