Les dilemmes sont des situations complexes dans lesquelles chaque décision possible présente des avantages et des inconvénients. Découvrez comment vous pouvez surmonter ces décisions difficiles à l’aide de stratégies ciblées.
Qu’est-ce qu’un dilemme ?
À l’origine, le terme « dilemme » désignait une situation difficile entre deux options défavorables, mais aujourd’hui, il est généralement utilisé pour désigner des situations comportant plusieurs choix problématiques.
- Un dilemme est une situation dans laquelle deux ou plusieurs options sont disponibles, chacune ayant des conséquences défavorables.
- En substance, aucune des décisions disponibles n’est exempte d’aspects négatifs, ce qui rend le choix difficile.
- Souvent, des aspects émotionnels, éthiques ou moraux entrent en jeu, ce qui complique encore davantage la prise de décision.
- Les dilemmes peuvent prendre la forme de conflits professionnels, comme le choix entre une promotion et des obligations familiales. D’autres exemples seraient « couvrir un ami ou signaler un délit » ou « sauver la vie d’une personne ou en mettre plusieurs autres en danger ».
Comment reconnaître un dilemme ?
La gestion d’un dilemme nécessite une approche systématique afin de trouver la meilleure solution possible.
- Souvent, un dilemme se manifeste par un sentiment d’indécision ou de conflit intérieur qui survient lorsque l’on examine différentes options.
- Clarifiez les facteurs sous-jacents et identifiez les principales parties prenantes et leurs intérêts.
- Analysez les conséquences potentielles de chaque option en tenant compte de toutes les informations pertinentes.
- Tenez compte des effets à court et à long terme afin de pouvoir prendre une décision éclairée.
Stratégies pour résoudre un dilemme
Une fois qu’un dilemme a été identifié, il est important de développer des stratégies efficaces pour trouver la meilleure solution possible.
- Une méthode courante consiste à peser le pour et le contre afin de clarifier les résultats possibles de chaque option.
- L’implication d’un tiers neutre peut aider à obtenir des perspectives objectives et à minimiser les préjugés émotionnels.
- Dressez une liste de priorités afin de déterminer les valeurs ou les objectifs les plus importants, puis prenez votre décision en fonction de celle-ci.
- Il peut parfois être utile de prendre des décisions mineures et réversibles afin d’en tester les effets avant de prendre une décision définitive.
Quels aspects positifs peuvent résulter d’un dilemme ?
Les dilemmes n’ont pas que des aspects négatifs, ils peuvent aussi offrir des opportunités d’emprunter de nouvelles voies ou de favoriser le développement personnel et professionnel.
- Se confronter à un dilemme peut aiguiser l’esprit critique et améliorer la capacité à analyser des problèmes complexes.
- En obligeant à prendre des décisions difficiles, un dilemme favorise souvent la créativité et la pensée innovante.
- Surmonter un dilemme renforce la confiance en soi et la résilience, car on apprend à gérer l’incertitude et le risque.
- Cela offre l’occasion de réfléchir à ses propres valeurs et convictions et, si nécessaire, de les redéfinir.
