5
Je-li saturace kyslíkem v krvi příliš nízká, projeví se hypoxie zřetelnými příznaky. Nebezpečí hypoxie spočívá v tom, že již po krátké době dochází k nevratnému poškození mozku.
Příliš nízká saturace kyslíkem v krvi – příznaky
Postižení si okamžitě všimnou, že něco není v pořádku. V celém těle nebo v některé jeho části dochází k nedostatečnému přísunu kyslíku. Pokud se objeví více z těchto příznaků, měli byste vyhledat lékařskou pomoc – zejména v případě chronických onemocnění.
- Postižení trpí návaly potu při sebemenší námaze, které jsou doprovázeny dušností & Dýchání je navíc velmi mělké a krevní tlak stoupá.
- Mohou se také projevit silné bolesti nebo bodání v hrudi. Obecně se lidé s nedostatkem kyslíku cítí velmi slabí. Třesou se, mají velmi rychlý puls a vnímají své okolí jinak.
- V některých případech dochází k ztrátě vědomí. Kromě toho si postižení stěžují na neustále střídající se pocit chladu a tepla.
- Pokud se prsty, rty nebo sliznice postiženého zbarví do modra, je nutné neprodleně kontaktovat lékaře.
- Dalšími možnými příznaky jsou, únava a pocit slabosti, bolesti hlavy, závratě nebo závratě, potíže s koncentrací a také neklid nebo pocity úzkosti.
Příčiny hypoxie
Příčiny nízké saturace kyslíkem v krvi mohou být různé:
- Anémie: Je možné, že máte v krvi příliš málo červených krvinek, tedy hemoglobinu. Hemoglobin slouží jako nosič kyslíku. V plicích se krev obohacuje kyslíkem a ten se transportuje do zbytku těla.
- Otrava: Alternativně mohou být „vazebná“ místa pro kyslík na hemoglobinu již obsazena. K tomu může dojít v případě otravy organismu.
- Plicní onemocnění: Další příčinou může být narušená výměna plynů v plicích. K tomu může dojít například u plicních onemocnění, jako je CHOPN, astma, zápal plic nebo plicní fibróza.
- Pobyt ve vysokých nadmořských výškách: Ve vysokých nadmořských výškách je obsah kyslíku ve vzduchu snížený. I to může snížit saturaci kyslíkem.
- Spánková apnoe: Zastavení dechu v noci, k němuž dochází v rámci spánkové apnoe, rovněž narušuje zásobování kyslíkem.
Léčba: Kdy vyhledat lékaře a co můžete udělat sami
V zásadě je vždy nutné nejprve odstranit příčinu, než se začnou léčit příznaky. Pouze v případě akutního ohrožení života nebo rizika nevratného poškození je pacient připojen k kyslíkové masce.
- Nezapomeňte vyhledat lékařskou pomoc, pokud je vaše saturace kyslíkem trvale nižší než 92 %, trpíte opakovaně dušností nebo silnou únavou a máte souběžné onemocnění, jako jsou srdeční nebo plicní choroby.
- Lékař může pomocí cílených vyšetření (analýza krevních plynů, test plicních funkcí, EKG) objasnit příčinu a zahájit vhodnou léčbu – např. pomocí léků, kyslíkové terapie nebo dechového tréninku.
- Kromě lékařské léčby existují opatření, díky nimž můžete zlepšit svůj přísun kyslíku: Pravidelně choďte na čerstvý vzduch. Lehká fyzická aktivita jako procházky nebo jóga může podpořit funkci plic. Strava bohatá na železo (např. zelená listová zelenina, luštěniny, červené maso) podporuje tvorbu hemoglobinu.
