Čtení barev se může zdát na první pohled triviální, ale není tomu tak. Takzvaný Stroopův test je mozkový jogging v pravém slova smyslu. Ale navzdory nebo právě proto, že je to psychická výzva, je čtení barev velká zábava.
Čtení barev – co se za ním skrývá
Při čtení podle barev se musíte nejen soustředit, ale také obelstít svůj mozek. Náš mozek je poměrně líný a rád zkouší nejjednodušší způsob řešení úkolů. Ve Stroopově testu se tomu musíte postavit s odhodláním, protože jinak v mozkovém joggingu neuspějete.
- Stroopův test byl pravděpodobně vyvinut kolem roku 1935 a vyžaduje nejen vaši soustředěnou sílu. Při čtení barev jsou cvičení uspořádána tak, že nevyhnutelně vedou k tzv. konfliktům při mentálním zpracování.
- Mozog obvykle provádí klasifikaci téměř současně s tím, jak naše oči čtou pojem. Jablko si v mžiku spojíme s kulatým tvarem a zelenou nebo červenou barvou. Jablka jsou zdravá a chutnají sladce až kysele. Naučili jsme se to a uložili si to do paměti.
- Když si přečteme nějaký termín, náš mozek automaticky načte uložené další informace. Čtverec a jablko náš mozek automaticky vyloučí hned na začátku. Stejně jako automaticky víme, že jablka rostou na stromech a ne pod zemí.
- Stroopův test je však navržen tak, aby význam slov neodpovídal našim uloženým znalostem. Mozek se prakticky potácí ve snaze rychle provést správnou klasifikaci.
Stroopův test – oblíbená možnost, jak otestovat uchazeče
Abyste ve Stroopově testu správně rozpoznali barvy, musíte vy nebo váš mozek zpracovat protichůdné informace. Odborníci tento proces nazývají interferencí. Domněle jednoznačný pojem se náhle v kontextu ocitne v netypickém významu a jednou naučený obsah je zpochybněn.
- Při čtení barev tedy nemusíte vnímat informace v běžném smyslu, ale v nové, neznámé podobě. K tomu však musíte obelstít svůj mozek.
- Mozkový jogging bude úspěšný pouze tehdy, pokud se vám podaří co nejlépe potlačit automatickou klasifikaci mozku nebo ignorovat poskytované informace. Není to snadný proces.
- Zkrátka: Čtení barev od vás vyžaduje řadu dovedností. Kromě velké míry soustředění musíte být také schopni například rychle reagovat.
- Kromě toho je nesmírně užitečné, pokud se vám podaří co nejvíce zablokovat všechny rušivé vlivy a zároveň se soustředit výhradně na stanovený cíl. To je jeden z důvodů, proč se Stroopův test používá nejen v klinických oblastech, jako je diagnostika neuropsychologických funkcí, ale je také oblíbený pro testy psychologických schopností.
Čtení barev – jak funguje mozkový jog
Čtení barev probíhá na různých úrovních obtížnosti. Stroopův test spočívá v podstatě ve správném zařazení barvy, ve které je napsáno příslušné slovo, v co nejkratším čase. Teoreticky se to může číst poměrně snadno, ale v praxi to často vypadá úplně jinak.
- Čtení barev je ještě obtížnější, pokud je barva zmíněna, ale je znázorněna jinou barvou. Pokud je například výraz černý napsán červeně. Klasifikace na černou proběhne v mžiku, ale správná barva by byla červená. Na webových stránkách Brainfit máte možnost vyzkoušet si, jak úspěšní jste ve čtení barev.
- Případně můžete vytvořit malý Stroopův test přímo ve Wordu. Vytvoříte jeden nebo více dokumentů, ve kterých zobrazíte různá slova různými barvami. Po vytištění Stroopova testu nechte své „testované osoby“ pojmenovat odpovídající barvy.
