pur-life es un programa de fitness online. La formación se centra en una combinación de entrenamiento, nutrición y asesoramiento. Esto hace que el programa sea versátil. Lea el artículo para saber más sobre los cursos y los costes.
pur-life: Programa de acondicionamiento físico para el cuerpo y la nutrición
Pur-Life es un programa de fitness en línea para todos los que quieran entrenar en la comodidad de su casa o de forma flexible sobre la marcha. Puedes elegir sobre qué debe versar tu formación principalmente: Pérdida de peso, desarrollo muscular, alivio del dolor o puesta en forma. Pero la nutrición también desempeña un papel importante. El sitio web está dividido en un total de seis secciones.
- Ejercicio: En este apartado encontrará todo lo necesario para su programa de fitness. Con la oferta de cursos (unos 9000 cursos) y las retransmisiones en directo, hay para todos los gustos y niveles (entrenamiento con balón, abdominales/espalda, abdominales/piernas/po, body extreme, etc.). También hay varios planes de entrenamiento, un calendario semanal y vídeos.
- Nutrición: Como la nutrición es muy importante en un programa de fitness, encontrarás muchas recetas en este apartado (también nutrición sin lactosa o sin gluten, así como recetas vegetarianas). Puedes seleccionarlos según tu objetivo de entrenamiento.
- Regeneración: Si quiere relajarse o hacer algo más por su flexibilidad, en esta sección encontrará el programa adecuado de yoga, pilates o entrenamiento mental.
- Mente: Aquí se pueden encontrar muchas guías (guías médicas, de nutrición, de ortopedia, de ejercicios, etc.). Hay seminarios, tertulias e incluso un periódico sobre salud.
- Fitbook: En esta sección, puedes interactuar con la comunidad de fitness de pur-life. También puede dar su opinión a los formadores. También puede hacer preguntas sobre las sesiones de formación a través del chat en línea.
Pur-Life: Costes y beneficios
Con pur-life puedes elegir entre tres afiliaciones diferentes. Se está planificando una membresía platino. Los costes mensuales dependen de los servicios ofrecidos. Puedes registrarte en línea en www.pur-life/preise y probar las suscripciones gratuitamente.
- Acceso gratuito: Los usuarios gratuitos pueden probar la suscripción Gold de forma gratuita durante siete días tras el registro. Esto significa: tienes acceso al programa completo de fitness de pur-life durante una semana. Después de la semana de prueba, seguirás teniendo acceso ilimitado a todos los cursos y podrás entrenar durante 30 minutos cada semana de forma gratuita.
- Premium: Esta suscripción cuesta 9,99 EUR/mes. Como usuario premium, obtendrá acceso ilimitado a todos los cursos de formación y transmisiones en directo. También tienes acceso a la guía y a la red social.
- Gold: La afiliación Gold cuesta 13,99€/mes. Esto le permite utilizar el programa completo de fitness de pur-life. Además de los cursos de formación, las retransmisiones en directo, la guía y la red social, también tienes acceso a los planes de formación y nutrición.
- Tenga en cuenta que las suscripciones se cobran por mes. Hay diferentes duraciones. Los paquetes de suscripción con una duración de seis meses se renuevan automáticamente si el contrato no se ha cancelado a tiempo dentro del plazo de preaviso (6 semanas antes de la fecha de vencimiento).
