Se ha mordido la lengua: qué debe hacer ahora

Te has mordido la lengua: las medidas de emergencia adecuadas

Un pequeño descuido y ya ha pasado: nos hemos mordido la lengua. Ahora hay que actuar rápido para que el dolor se olvide pronto.

• Al masticar alimentos o chicle, al hablar o si la lengua queda atrapada entre los dientes por cualquier otro motivo, puede producirse una dolorosa mordedura en la lengua.
• Es importante detener rápidamente cualquier sangrado que se produzca. La mejor forma de hacerlo es aplicando presión y frío. Si la punta de la lengua está afectada, basta con presionarla contra el paladar durante unos segundos.
• En caso de lesiones más graves, lávese primero las manos para evitar infecciones. A continuación, puede presionar un poco de gasa sobre la herida o aplicar presión fría directamente con un cubito de hielo. Esto hace que la sangre se coagule y ayuda así a detener la hemorragia de forma rápida y eficaz.

Cómo tratar correctamente una mordedura en la lengua

Ahora, examine la herida con ayuda de un pequeño espejo. Así podrá evaluar si basta con un tratamiento casero o si debe acudir al dentista o al hospital por una urgencia médica. Las laceraciones grandes, con sangrado intenso y prolongado, deben suturarse.

• Para evitar que la lengua se hinche, una vez que se haya detenido el sangrado, puede seguir chupando cubitos de hielo, hielo o barritas de fruta congeladas.
• En caso de dolor intenso, los analgésicos como el ibuprofeno o el paracetamol pueden ayudar.
• Si el dolor o la hinchazón persisten durante varios días, se debe consultar a un médico por precaución. Lo mismo se aplica si la herida presenta un sabor u olor desagradable.
• En los días posteriores a la mordedura en la lengua, debe evitar la nicotina, el alcohol y los alimentos muy irritantes. Entre ellos se incluyen los alimentos muy calientes, muy picantes o ácidos. 
• También debe prestar especial atención a una higiene bucal muy minuciosa.