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Si quieres grabar un vídeo de tu pantalla, como usuario de Mac tienes motivos para alegrarte: crear un vídeo de la pantalla con un Mac es muy sencillo, ya que los ordenadores de Apple ya incluyen todo lo que necesitas.
Grabar la pantalla del Mac y ver el historial: utilizar las herramientas integradas
Con las herramientas predeterminadas del Mac, las grabaciones de pantalla se realizan de forma rápida y precisa. Los siguientes pasos te muestran cómo conseguir resultados profesionales sin necesidad de software adicional, desde la primera grabación hasta la edición posterior.
- Iniciar QuickTime Player: Abre el programa desde la carpeta «Aplicaciones». Selecciona «Archivo» > «Nueva grabación de pantalla» y haz clic en el botón rojo de grabación. Consejo: Mantén pulsado el botón del ratón para alternar entre «Pantalla completa» y «Área seleccionada». Utiliza este método para capturar específicamente el historial de Google Chrome u otros contenidos dinámicos.
- Ajustar las fuentes de audio: antes de grabar, haz clic en la flecha de la ventana de grabación. Activa «Micrófono interno» para la voz en off o desactívalo para grabar solo los sonidos del sistema. Para obtener grabaciones de voz nítidas, coloca el micrófono a una distancia máxima de 30 cm y evita los ruidos directos de la respiración.
- Mostrar el historial durante la grabación: Utilice atajos de teclado como Cmd + Mayús + 4 para realizar capturas de pantalla de secciones concretas, con el fin de documentar detalles específicos, como el historial de Google Chrome o ventanas emergentes, al mismo tiempo que graba. Guarde estas capturas de pantalla automáticamente en el escritorio para incorporarlas más tarde en la edición del vídeo.
- Pausar la grabación: pulse Cmd + Ctrl + Esc para interrumpir la grabación – ideal para salvar pausas imprevistas sin crear varios archivos. La grabación se puede reanudar sin problemas más tarde, siempre y cuando no cierres QuickTime.
- Optimizar formatos de archivo: exporta la grabación a través de «Archivo» > «Exportar como» en formato MP4 para garantizar la compatibilidad con todos los dispositivos. Si es necesario, selecciona los ajustes preestablecidos «1080p» o «720p» para reducir el tamaño del archivo sin afectar a la legibilidad del texto ni al historial de Google Chrome.
Ajustes ocultos y trucos profesionales para grabaciones nítidas
Para evitar elementos molestos u optimizar las grabaciones para cursos de formación, merece la pena realizar un ajuste fino. Estas técnicas marcan la diferencia entre una grabación de pantalla útil y una excelente, especialmente si desea mostrar el historial o interacciones complejas.
- Aumentar el cursor del ratón: Ve a «Ajustes del sistema» > «Accesibilidad» > «Pantalla» y activa «Aumentar el cursor del ratón». De este modo, el cursor seguirá siendo bien visible incluso en grabaciones en Full HD, por ejemplo, al desplazarse rápidamente por el historial de Google Chrome.
- Comandos de Terminal para mejorar la calidad: Introduce defaults write com.apple. QuickTimePlayerX MGRecordingScreenResolution -string «2560×1440» para aumentar la resolución de grabación. Adapta los valores a tu modelo de Mac – en dispositivos más antiguos, una resolución demasiado alta puede provocar tirones.
- Filtrar el ruido de fondo: Activa la opción «Suprimir ruido de fondo» en «Preferencias del sistema» > «Sonido» > «Entrada». Esto minimiza los ruidos molestos, como el tecleo del teclado o el ruido del ventilador, en caso de que comentes el historial de Google Chrome durante la grabación.
- Combinar herramientas externas: Utiliza OBS Studio (gratuito) para grabar simultáneamente la webcam y la pantalla, lo cual resulta muy práctico si quieres mostrar el historial y, al mismo tiempo, señalar fuentes de error a través de la cámara. Configura en OBS una vista «imagen en imagen» para mantener ambas fuentes sincronizadas.
- Gestionar el espacio de almacenamiento: En QuickTime, en «Preferencias», configura una carpeta de almacenamiento temporal en un SSD externo. Así evitarás que las grabaciones largas —como vídeos formativos de varias horas con demostraciones de Google— sobrecarguen el disco duro interno.
