Ако използвате лампа с червена светлина за лечение на симптомите си, важно е да защитите очите си, за да не изсъхнат или да не претърпят дългосрочно увреждане.
Вредите, които лампата с червена светлина може да причини на очите
Ефектът от лампата с червена светлина е научно доказан. Светлината може да ускори излекуването или облекчаването на симптомите на широк спектър от заболявания, включително лумбаго, болки в коленете и дори лечение на стипца. Очите ви обаче трябва да бъдат адекватно защитени по време на употреба.
- Мощните лампи с червена светлина са напълно способни да изгорят кожата ви. Това може да доведе дори до дългосрочно увреждане на кожата. Особено очите ви могат да бъдат засегнати от инфрачервеното лечение;
- Косовълновите части на инфрачервената светлина (известни също като IR-A лъчение) проникват през предната част на окото;
- Това може да доведе до трайно увреждане на ретината, роговицата или лещата – особено ако лампата се използва с висока мощност или ако процедурите се извършват през много кратки интервали. Въпреки това не всяка лампа с червена светлина автоматично причинява увреждане, това зависи от вида на лампата и интензивността.
- В допълнение, може да се случи така, че лещите да се помътнят поради постоянното излагане на инфрачервени лъчи . Последицата от това е развитието на катаракта, което означава, че зрението ви е трайно увредено.
- Нагряването от лампата с червена светлина може да причини и изсушаване или дразнене на очите – това може да бъде болезнено и да увреди повърхността на окото.
Как да защитите правилно очите си по време на лечение с червена светлина
Ако използвате светлината от лампата за червена светлина върху лицето си, от съществено значение е да защитите очите си по подходящ начин.
- Ако спазвате посоченото безопасно разстояние от лампата, обикновено е достатъчно да държите очите си затворени по време на употреба. В зависимост от устройството безопасното разстояние е между 30 и 50 см.
- Покрийте очите си с влажна кърпа, за да ги предпазите от топлината.
- Никога не гледайте директно в лампата, дори и за кратък момент;
- Спазвайте времето за прилагане: Десет до петнадесет минути на сеанс обикновено са достатъчни.
- Очите, които вече са увредени, или тези на децата са особено чувствителни към инфрачервената светлина. В този случай е препоръчително използването на защитни очила;
- Лицата със съществуващи заболявания на очите трябва винаги да бъдат предпазливи и да използват устройството само след консултация с лекар.
- Не трябва да използвате терапията с червена светлина в случай на остро възпаление, треска или кръвни съсиреци.
Червената светлина помага срещу тези оплаквания
Червената светлина може да направи нещо повече от това да ви затопли – тя има целенасочено въздействие върху по-дълбоките тъкани и по този начин подпомага лечението на различни заболявания.
- Ако страдате от мускулно напрежение, болки в ставите или пристъп на настинка, целенасоченото топлинно излъчване може да ви осигури забележимо облекчение.
- Инфрачервеното излъчване прониква дълбоко в кожата, стимулира кръвообращението и по този начин подпомага снабдяването на тъканите с кислород и хранителни вещества. Същевременно се стимулира метаболизмът и възпалителните процеси могат да отшумят по-бързо.
- Червената светлина е особено ефективна при мускулно напрежение в областта на шията и гърба, ревматични оплаквания и болки в коляното или рамото. Топлината може да спомогне и за облекчаване на лигавиците и облекчаване на симптомите на синузит или при настъпване на настинка.
- Някои хора дори използват червената светлина, за да си помогнат при кожни петна или акне, тъй като подобреното кръвообращение може да има и почистващ ефект.
