295
リングフィットアドベンチャーでダイエット – この記事では、これがどのように機能することができ、任天堂からのゲームはどのような可能性を提供していますあなたを教えてください。このゲームで、あなたはソファから離れることができます。
リングフィットアドベンチャーで痩せる-ゲームの原理 日本経済新聞
ゲーマーはいつもソファに座って動かず、せいぜい親指を使うだけだと思っている人は大間違いです。少なくとも、Nintendo Switchのアクティブゲーム「リングフィットアドベンチャー」に関しては、そうです。このゲームでは、ジムがなくても自宅でアクティブに活動でき、厄介な体重を解消することができます。
- 他のフィットネスアプリケーションとは対照的に、このゲームは、ゲーマーが適切な身体的努力を示さなければ通過できない、本当の冒険をテーマにしています。そのため、十分なスペースがあることが絶対条件です。
- このゲームの最も重要な道具は、その名も「リングコン」です。レッグストラップと組み合わせることで、プレイヤーの動きをゲーム機に伝えることができます。
- 個別に調整可能なモードにより、ユーザーのトレーニングレベルに合わせてゲームを進めることができます。やさしい運動から汗をかくような運動まで、さまざまなミニゲームを用意しています
- サイレントモードも搭載しています。特にマンションにお住まいの方で、近隣の方に配慮したい場合に有効です。その場で走ることをスクワットに置き換えるなど
- カヌーでも、ドラゴンと戦うのでも、目的のゴールに到達するためには、常に適切なエクササイズを行う必要があります。エキサイティングなロールプレイングゲームで、あなたは鍛え上げられたヒーローとなる。
体重を減らす方法..
カラフルで楽しい任天堂のゲームの世界を定期的に跳ねたり、浮かんだり、走ったりすることで筋肉を鍛え、スタミナを増やします。待ち受ける敵との体力消耗戦は、体力の強化にもつながります。リングフィットアドベンチャーでダイエットをするなら、他にどんなことに気をつければいいのかをお伝えします。
- このゲームで定期的にトレーニングしてください。リングフィットアドベンチャーのカラフルなテーマワールドに、2～3週間に1度、30分ほど通うだけでは、成功はおぼつかないでしょう。トレーニングの時間を決めて、できればそれを守ってください。
- 切り替え前に十分な運動量を確保するだけではありません。車の代わりに短距離を歩いたり、自転車に乗ったりする。エレベーターを使わず階段を使う
- スイッチの難易度を実際の能力に合わせて調整する。期待値を高くしすぎないこと。なぜなら、それが不満につながる可能性があるからです。リングフィットアドベンチャーは、何よりもまず楽しむことが大切なのです。
- 本気で永久に痩せたいなら、リングフィットアドベンチャーのようなスポーティなゲームが良いきっかけになりますよ。食生活も見直し、何よりもバランスのとれた健康的な食品をメニューに入れると、小さなパッドはさらに効果的に溶けていくでしょう。
