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O termo «Brainrot» é utilizado no TikTok. Descreve opiniões tolas, pensamentos e linguagem simplória. A tradução para o alemão é «Hirnfäule».
O que é o «Brainrot» e como surge
O «Brainrot» descreve um estado em que o tempo excessivo passado em frente ao ecrã ou em comunidades específicas da Internet leva a uma alteração no comportamento dos utilizadores. Por isso, deve saber identificar conteúdos de «Brainrot» em plataformas como o TikTok e saber como evitar ser influenciado por opiniões deste tipo.
- «Brainrot», ou «Hirnfäule» em alemão, significa que a forma como alguém fala e pensa é difícil de compreender para quem está de fora. É uma expressão coloquial utilizada no TikTok para alertar as pessoas quando estas passam demasiado tempo online ou em comunidades específicas da Internet. Trata-se, muitas vezes, de conteúdos que parecem totalmente irrealistas. Basicamente, trata-se de um insulto informal dirigido a pessoas que passam demasiado tempo online.
- O «brainrot» também pode indicar lentidão mental e letargia. Ambas são causadas pelo tempo excessivo passado em frente ao ecrã . Uma sensação geral de lentidão, dificuldade em planear e capacidade de decisão limitada são sintomas que podem surgir. De facto, estudos sugerem que o tempo excessivo passado em frente ao ecrã pode até levar a uma redução da substância cinzenta no cérebro.
- Sempre que achar que um utilizador perdeu o contacto com a realidade, pode usar «brainrot» para chamar a atenção para essa situação. Suponhamos que veja um vídeo no TikTok a apelar à angariação de fundos para sessões de terapia para fãs. A ação é justificada com o cancelamento prematuro de uma determinada série. A recolha de fundos visa proporcionar apoio emocional aos fãs neste período difícil.
- Neste exemplo, seria certamente adequado reagir com a referência «brainrot». Desta forma, está a sinalizar à pessoa que ela está demasiado presa na sua própria bolha da Internet para reconhecer a realidade. Afinal, o cancelamento de um programa de televisão não é realmente comparável a um acontecimento traumático grave que exigisse terapia. Por isso, parece irracional pedir dinheiro para esse fim.
- No entanto, também pode utilizar «brainrot» para dizer a alguém que o seu conteúdo é incompreensível. Por vezes, os utilizadores estão profundamente mergulhados no seu próprio mundo da Internet. Nessa altura, já não se apercebem de quão incompreensível é o seu jargão técnico, os seus temas ou até mesmo a sua forma de pensar para a pessoa comum. Nesse caso, o comentário «brainrot» pode despertar a consciência do utilizador.
Brainrot – Causas e consequências
O «brainrot» refere-se às alterações no comportamento e no pensamento que podem resultar do consumo excessivo de conteúdos online. As causas deste fenómeno residem frequentemente no tempo excessivo passado em frente ao ecrã e no envolvimento profundo em culturas específicas da Internet. Os efeitos vão desde uma menor literacia mediática até consequências negativas para a saúde mental.
- Muitas plataformas de redes sociais são viciantes. Recompensam o seu envolvimento com «gostos» e encorajam-no a continuar a percorrer o feed sem parar. No entanto, enquanto navega nas redes sociais, não se dedica a atividades mais saudáveis, como o exercício físico ou o treino mental. A dependência da Internet também pode manifestar-se de outras formas, por exemplo, quando se tenta «deslizar» pelas páginas de um livro ao lê-lo, em vez de as virar.
- Quando se dedica demasiado a temas online, muitas vezes não consegue acompanhar o rápido desenvolvimento da Internet. As pessoas que sofrem de «brainrot» possuem, muitas vezes, conhecimentos detalhados e profundos sobre fenómenos de nicho na Internet, como gíria, memes, dramas obscuros ou discursos sobre os quais quase não se fala no quotidiano normal. Algumas pessoas defendem crenças absurdas que apanharam online e atribuem-lhes uma importância excessiva.
- O mundo online funciona segundo o princípio da economia da atenção. Os sites, como as plataformas de redes sociais, ganham dinheiro ao monopolizar a sua atenção. No entanto, como muitos sites competem por essa atenção, os utilizadores alternam frequentemente entre eles ou consomem conteúdos curtos que os cativam. Isto prejudica não só a capacidade de concentração, mas também a memória.
- Uma fraca capacidade de pensamento crítico ou de literacia mediática é um problema generalizado. Por literacia mediática entende-se a capacidade de ler e interpretar informações, bem como obras de arte. O «brainrot» prejudica o pensamento crítico, uma vez que os utilizadores tendem menos a verificar os factos ou a refletir profundamente sobre as informações e histórias apresentadas.
- O «doomscrolling» descreve a navegação interminável pelas redes sociais e feeds de notícias para tomar conhecimento de cada nova notícia negativa e da opinião dos outros sobre a mesma. Este hábito é viciante e tende a ter efeitos negativos na saúde mental, o que pode conduzir ao stress e à depressão. O «doomscrolling» é frustrante, uma vez que, muitas vezes, pouco se pode fazer contra as notícias negativas.
- O uso excessivo da Internet, especialmente das redes sociais, pode afetar significativamente a autoestima. No mundo online, existe uma competição constante por «gostos» e seguidores, e é dada grande importância à aparência perfeita. Qualquer outro resultado pode levar a que a pessoa se sinta inferior. Se se sentir desconfortável ou pior depois de estar online, isso pode ser um sinal de «brainrot».
- Quem na vida real é considerado excessivamente briguento ou arrogante, demonstra um comportamento agressivo na Internet – é o que se diz. Esta acusação anda frequentemente associada à descrição de «crónico online», que se aplica a pessoas tão profundamente enraizadas no mundo virtual que já não conseguem afastar-se dele.
