3
Если уровень насыщения крови кислородом слишком низкий, гипоксия проявляется явными симптомами. Опасность гипоксии заключается в том, что уже через короткое время в головном мозге возникают необратимые повреждения.
Слишком низкая насыщенность крови кислородом — симптомы
Пациенты сразу же замечают, что что-то не так. Недостаточное снабжение кислородом наблюдается либо во всём организме, либо в отдельной его части. При появлении нескольких из этих симптомов следует обратиться к врачу — особенно при хронических заболеваниях.
- Пациенты страдают от потливости при малейшей нагрузке, сопровождающейся одышкой Кроме того, дыхание становится очень поверхностным, а артериальное давление повышается.
- Также могут ощущаться сильные боли или колющие ощущения в груди. В целом люди с недостатком кислорода чувствуют себя очень слабыми. Они дрожат, у них очень частый пульс и они по-другому воспринимают окружающую обстановку.
- В некоторых случаях наступает потеря сознания. Кроме того, пострадавшие жалуются на постоянно меняющееся ощущение холода или жара.
- Если пальцы, губы или слизистые оболочки пострадавшегоприобретают синеватый оттенок, необходимо немедленно обратиться к врачу.
- Другими возможными симптомами являются, усталость и ощущение слабости, головная боль, головокружение или затуманенное сознание, трудности с концентрацией внимания а также беспокойство или чувство тревоги.
Причины гипоксии
Причины низкого уровня насыщения крови кислородом могут быть различными:
- Анемия: Возможно, в вашей крови недостаточно эритроцитов и гемоглобина. Гемоглобин выполняет функцию переносчика кислорода. В легких кровь насыщается кислородом и транспортируется в остальные части тела.
- Отравление: В качестве альтернативной причины можно назвать то, что «места связывания» кислорода с гемоглобином уже заняты. Такое может происходить при отравлении организма.
- Заболевания легких: Еще одной причиной может быть нарушение газообмена в легких. Это может происходить, например, при таких заболеваниях легких, как ХОБЛ, астма, пневмония или легочный фиброз.
- Пребывание на большой высоте: На большой высоте содержание кислорода в воздухе снижается. Это также может привести к снижению насыщения крови кислородом.
- Апноэ во сне: Остановки дыхания ночью, возникающие при апноэ во сне, также ухудшают снабжение кислородом.
Лечение: когда обращаться к врачу и что можно сделать самостоятельно
В принципе, прежде чем лечить симптомы, всегда необходимо устранить причину. Только в случае острой угрозы жизни или риска получения необратимых повреждений пациенту надевают кислородную маску.
- Обязательно обратитесь к врачу, если уровень насыщения крови кислородом постоянно находится ниже 92 %, вы неоднократно испытываете одышку или сильную усталость, а также имеются сопутствующие заболевания, такие как сердечные или легочные заболевания.
- Врач может выяснить причину с помощью целенаправленных обследований (газовый анализ крови, тест функции легких, ЭКГ) и назначить соответствующее лечение — например, с помощью лекарств, кислородной терапии или дыхательной гимнастики.
- Помимо медицинского лечения существуют меры, с помощью которых вы можете улучшить снабжение организма кислородом: регулярно выходите на свежий воздух. Легкая физическая активность, такая как прогулки или йога, может способствовать улучшению функции легких. Питание, богатое железом (например, зеленые листовые овощи, бобовые, красное мясо), способствует образованию гемоглобина.
