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Las redes sociales nos conectan y aportan ventajas, pero también esconden muchas desventajas que pueden perjudicar especialmente nuestra salud. En este consejo práctico, le mostramos las ventajas y desventajas de las redes sociales.
Medios de comunicación social: Ventajas de los servicios en línea
Las redes sociales ofrecen tanto ventajas como desventajas. Estas son las ventajas que aportan:
- Comunicación: Gracias a las redes sociales, hacer contactos y comunicarse con otras personas es más fácil que nunca. Así podrás ponerte en contacto con gente de cualquier lugar e incluso conocer a personas que están lejos a través del videochat.
- Información: Gracias a las redes sociales, no sólo estás conectado con la gente que conoces, sino también con los servicios de noticias y te enteras de las cosas más rápido que antes.
- Inspiración: Al compartir información, ideas, arte y más, es más fácil inspirarse y ser creativo.
- Muéstrate: Aquellos que tengan un talento o quieran mostrar su creatividad pueden compartirlo con los demás a través de las redes sociales para obtener comentarios y retroalimentación.
- Trabajo de colaboración: Gracias a las redes sociales, el trabajo colaborativo se hace posible con programas como Microsoft Teams, Slack y otros, lo que permite trabajar juntos desde diferentes lugares.
- Investigación y salud: las redes sociales permiten la difusión de información sobre salud y seguridad pública durante eventos de crisis. Además, los investigadores de todo el mundo pueden colaborar y complementar sus investigaciones sobre el mismo tema.
- Lucha contra la soledad: Las personas mayores aisladas, en particular, suelen sentirse solas. Gracias a las redes y a los chats de vídeo, pueden ponerse en contacto con sus familiares y amigos, y así combatir la soledad.
Medios de comunicación social: Estas desventajas de los servicios en línea son para su salud
Si bien es cierto que las redes sociales pueden aportarnos ventajas, las desventajas suelen ser aún más graves y también hay que tenerlas en cuenta. Pueden darse los siguientes inconvenientes:
- Desinformación: Cuando se puede compartir mucha información rápidamente, también se pueden compartir noticias falsas. En ningún momento la información falsa se ha difundido con tanta rapidez como en la actual era de las redes sociales.
- Adicción: Las redes sociales como Facebook, Instagram y compañía están especialmente construidas para provocar una adicción en ti. Apenas puedes prescindir de las redes y perder mucho de tu tiempo en los servicios.
- Bajo rendimiento: los estudiantes que utilizan mucho las redes sociales tienden a mostrar peores notas.
- En la red para siempre: Las fotos y otras publicaciones, una vez compartidas, a menudo no pueden ser eliminadas por completo. Esto puede suponer un problema para el futuro en casos de acoso y datos publicados accidentalmente.
- Ideal picture: En Instagram y co, los famosos y co sólo muestran su lado más bonito. Esto provoca en muchas personas sentimientos de inferioridad, ya que les parece que el mundo es perfecto para los demás pero no para ellos. Desde la era de las redes sociales, el número de depresiones en la juventud ha aumentado de forma significativa.
- Ciberbullying: Dependiendo de la red y de las circunstancias, el ciberacoso se produce ocasionalmente. Esto hace que las personas se sientan aún más aisladas de lo que estaban antes y tienden a deprimirse.
- Privacidad: Por la falta de protección de datos o por la filtración de los mismos, la información sobre usted puede llegar a manos de terceros y, por tanto, ser utilizada en su contra.
- Publicación de contenido sexual: Si alguna vez has compartido una foto tuya desnuda con tu pareja, puede acabar rápidamente en Internet debido a la leve infracción en un acto de venganza y puede ser difícil que desaparezca de allí.
- Vida transparente: Las personas que crecen con las redes sociales tienden a compartir más sobre sí mismas en Internet. Así que puede compartir, sin saberlo, información que podría ser peligrosa.
- Riesgo de robo: Si una aplicación tiene acceso a tu ubicación, otros pueden acceder a ella. Si no estás en casa, los ladrones pueden utilizar la información para entrar en tu casa cuando no estás.
- Dolor de espalda: Las personas que están ocupadas en las redes sociales suelen mostrar una postura poco saludable ante el ordenador o el smartphone. Esto puede conducir a dolores de espalda y otros problemas de salud.
