230
Podczas ciąży należy unikać niektórych pokarmów, w tym grzybów, ponieważ mogą być niebezpieczne dla matki i nienarodzonego dziecka
Grzyby w ciąży nie są całkowicie wykluczone
Grzyby mogą być niebezpieczne podczas ciąży. Zależy to jednak od spożytych grzybów.
- Grzyby hodowlane, które zostały dobrze oczyszczone lub umyte, zwykle nie stanowią problemu.
- Dzikie grzyby są niebezpieczne. Należą do nich na przykład kurki, które można kupić w supermarkecie.
- Dzikie grzyby mogą być skażone radioaktywnie. Metale ciężkie również gromadzą się w grzybach.
- Dzikie grzyby są również często wzbogacone jajami tasiemca lisiego.
- Jaja te zawierają hemolizyny, które mogą atakować czerwone krwinki organizmu.
Lepiej unikać grzybów
Podczas ciąży zwracaj szczególną uwagę na to, co jesz, aby nie zaszkodzić dziecku.
- Jeśli to możliwe, unikaj grzybów, aby jak najmniej zaszkodzić sobie i swojemu nienarodzonemu dziecku.
- Nie jedz dzikich grzybów, ponieważ mogą one zawierać wiele szkodliwych substancji.
- Jeśli nadal chcesz jeść grzyby, zawsze wybieraj grzyby uprawne, takie jak pieczarki.
- Zawsze upewnij się, że umyłeś grzyby wodą przed jedzeniem.
- Nie jedz też grzybów hodowlanych na surowo. Podczas przygotowywania należy je odpowiednio podgrzać.
