Perder peso com Ring Fit Adventure: O que deve saber

by Estelle

Perder peso com Ring Fit Adventure – neste artigo vamos dizer-lhe como isto pode funcionar e que possibilidades o jogo da Nintendo oferece. Com este jogo, pode sair do sofá.

Perder peso com Ring Fit Adventure – o princípio do jogo

Aqueles que pensam que os jogadores se sentam sempre imóveis no sofá e no máximo usam os polegares estão enganados. Pelo menos quando se trata do jogo Ring Fit Adventure activo para o Nintendo Switch. Com este jogo para a consola, pode estar activo em casa sem ginásio e livrar-se de quilos chatos.

  • Em contraste com outras aplicações de fitness, este jogo é sobre uma verdadeira aventura que o jogador só pode passar se mostrar um esforço físico adequado. Espaço suficiente é portanto um pré-requisito absoluto.
  • O utensílio mais importante deste jogo é o anel homónimo Con. Combinado com uma alça para pernas, permite à consola saber que movimentos o jogador está a fazer.
  • Obrigado aos modos ajustáveis individualmente, o jogo pode ser adaptado ao nível de treino do utilizador. Desde exercícios suaves a exercícios extremamente suados, está disponível o nível certo de dificuldade para quase todos os jogadores nos vários minijogos.
  • Está também disponível um modo silencioso. Isto é especialmente valioso se vive num edifício de apartamentos e quer ser atencioso com os vizinhos. Correr no local é substituído por agachamentos, por exemplo.
  • Se quiseres fazer canoagem ou lutar contra um dragão – tens sempre de fazer os exercícios adequados para atingir o objectivo desejado. Num jogo de role-playing emocionante, você torna-se o herói bem treinado do jogo.

Como perder as libras

Naturalmente, exerce os seus músculos e aumenta a sua resistência à medida que salta, flutua e corre regularmente pelo mundo colorido e divertido deste jogo Nintendo. As batalhas de poupança de energia contra os inimigos que o esperam também reforçam a sua condição física. Dizemos-lhe o que mais deve considerar se quiser perder peso com a Ring Fit Adventure.

  • Treinar regularmente com este jogo. Se apenas for aos mundos temáticos coloridos da Ring Fit Adventure durante meia hora a cada duas ou três semanas, o sucesso certamente o iludirá. Fixe a si próprio tempos de treino fixos e mantenha-se fiel a eles, se possível.
  • Não se assegure apenas de fazer exercício suficiente antes da troca. Percorrer curtas distâncias ou andar de bicicleta em vez de conduzir. Use as escadas em vez do elevador.
  • Ajustar o nível de dificuldade da mudança às suas capacidades reais. Não coloque as suas expectativas demasiado altas. Isto pode levar à frustração. Afinal de contas, a Ring Fit Adventure é supostamente divertida acima de tudo.
  • Se quiser perder peso de forma séria e permanente, um jogo desportivo como o Ring Fit Adventure é um bom começo. As pequenas almofadas derreterão ainda mais eficazmente se também mudar a sua dieta e, sobretudo, colocar alimentos equilibrados e saudáveis no seu menu.

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