Непоносимост към кафето: признаци и причини

by Pramith

Непоносимостта към кафето не е алергия към стимуланта и неговите съставки. Разберете какво причинява непоносимостта и какви са симптомите в този практичен съвет.

Непоносимост към кафето – това са причините

Алергията е реакция на имунната система към вещества, които всъщност са безвредни.

  • За разлика от това, ако имате непоносимост към определени храни, организмът ви не може да обработва правилно определени съставки. Обикновено, например, липсва важен ензим.
  • Кофеинът обикновено е причина за непоносимост към кафе. Този кофеин потиска работата на така наречената диамин оксидаза. Това е ензим, който разгражда хистамина в организма.
  • Ако страдате от хистаминова непоносимост, тя често се придружава от непоносимост към кафе.
  • Същото важи и ако имате непоносимост към други храни.

Признаци на непоносимост към кафе

Както при всяка храна, която не понасяте, непоносимостта към кафето предизвиква гадене след пиене на напитката.

  • Може да се появят и други стомашно-чревни симптоми, като метеоризъм или диария.
  • Болките в стомаха също могат да бъдат признак за непоносимост към кафе.
  • Тези, които не понасят кафе и въпреки това го пият, се потят лесно и често треперят.
  • Повишеното желание за уриниране, както и сърцебиенето също могат да показват непоносимост към кафе.
  • Кофеинът в кафето е добре познат стимулант. Ако пиете много кафе, може да очаквате, че ще имате проблеми със съня. Ако имате непоносимост към кафето, това може да се случи дори и с малки количества.
  • Кофеинът в кафето е добре познат стимулант.
  • Съвет: Ако не искате да се откажете напълно от кафето, въпреки непоносимостта си, опитайте кафе без кофеин. Този вариант може значително да намали симптомите на непоносимост към кафе.

Related Articles

Leave a Comment