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血中酸素飽和度が低すぎると、低酸素症として明らかな症状が現れます。低酸素症の危険な点は、短時間で脳に不可逆的な損傷が生じることです。
血中酸素飽和度の低下 – 症状
患者はすぐに何かがおかしいと気づきます。全身、あるいは体の一部に酸素供給が不十分になっています。これらの症状が複数現れた場合は、特に慢性疾患がある場合は、医師の診断を受けるべきです。
- 患者は、 わずかな運動でも発汗 が見られ、それに 息切れ が伴います。また、呼吸は非常に浅くなり、血圧が上昇します。
- さらに、激しい痛みや胸の刺すような痛みが現れることもあります。 一般的に、酸素不足の状態にある人は非常に脱力感を覚えます。彼らは 震え、非常に 速い脈拍 を示し、周囲の状況を異常に感じるようになります。
- 場合によっては、 意識喪失に至ることもあります。さらに、患者は絶えず 寒さや暑さを感じたり と訴えることがあります。
- もし 指、唇、または粘膜 が 青みを帯びてきた場合は、必ず医師に連絡してください。
- その他の考えられる症状としては、 倦怠感 や 脱力感、 頭痛、 めまい、あるいは ぼんやりした感じ、 集中力の低下、 および 落ち着きのなさや 不安感などがあります。
低酸素症の原因
血液中の酸素飽和度が低下する原因はさまざまです：
- 貧血： 血液中の赤血球やヘモグロビンが不足している可能性があります。ヘモグロビンは酸素を運ぶ役割を果たしています。肺で血液は酸素を豊富に取り込み、体の他の部位へと運ばれます。
- 中毒： あるいは、ヘモグロビン上の酸素の「結合」部位がすでに占有されている可能性もあります。これは、体内に毒物が蓄積している場合に起こり得ます。
- 肺疾患： もう一つの原因として、肺でのガス交換の障害が挙げられます。これは、例えばCOPD、喘息、肺炎、肺線維症などの肺疾患の場合に起こり得ます。
- 高地での滞在： 高地では、空気中の酸素濃度が低下します。これもまた、酸素飽和度を低下させる要因となります。
- 睡眠時無呼吸症候群： 睡眠時無呼吸症候群に伴う夜間の呼吸停止も、酸素供給を妨げます。
治療：いつ医師の診察を受けるべきか、そしてご自身でできること
原則として、症状を治療する前に、常に原因に対処しなければなりません。 生命に差し迫った危険がある場合や、取り返しのつかない損傷を受ける恐れがある場合にのみ、患者には酸素マスクが装着されます。
- 酸素飽和度が持続的に92 %を下回っている場合、呼吸困難や激しい疲労を繰り返し感じる場合、あるいは心臓病や肺疾患などの併存疾患がある場合は、必ず医師の診断を受けてください。
- 医師は、適切な検査（血液ガス分析、肺機能検査、心電図）を通じて原因を特定し、薬物療法、酸素療法、呼吸トレーニングなど、適切な治療を開始します。
- 医学的治療に加え、酸素供給を改善するための対策もあります： 定期的に外の新鮮な空気を吸いに出かけましょう。 散歩やヨガなどの軽い運動は、肺機能を向上させるのに役立ちます。鉄分を豊富に含む食事（例：緑の葉野菜、豆類、赤身肉）は、ヘモグロビンの生成を助けます。
