Limpar espaços interdentais: As melhores dicas

by Estelle

A limpeza regular dos espaços interdentais faz parte de uma higiene oral completa. Nesta dica prática, vamos mostrar-lhe as diferentes possibilidades para este tipo de cuidados dentários.

Clean interdental spaces with dental floss

Floss é a ferramenta mais usada quando se trata de limpar os espaços interdentais.

  • Pode também limpar espaços interdentários estreitos com fio dental fino.
  • Você deve ser especialmente cuidadoso ao usar o fio dental quando os seus dentes estão muito juntos. Existe um grande risco de danificar as gengivas sensíveis.
  • Fio dental não só remove partículas de alimentos, mas também a placa.
  • O melhor fio dental é para os incisivos e caninos.
  • Se tiver menos experiência na sua utilização, é mais fácil utilizar suportes de fio dental pequeno.
  • Por falar nisso, os espaços interdentais devem ser limpos com a maior frequência possível. Assim pode usar o fio dental com a frequência que quiser. O mesmo se aplica a todos os outros auxiliares de cuidados dentários.

Pincéis pequenos e elixir bucal

Para além do fio dental, existem outras boas ferramentas para limpar cuidadosamente os espaços entre os seus dentes.

  • As escovas interdentais são muito práticas e fáceis de usar.
    • Estas escovas pequenas são mais adequadas para a limpeza dos espaços interdentários do que o fio dental, especialmente quando os dentes estão mais afastados.
      • Existem diferentes modelos de irrigadores orais. Se utilizar apenas água para limpeza, pode utilizá-la para lavar os resíduos alimentares dos espaços interdentais.
            • Por último, mas não menos importante, existem também os chamados óleos dentários. Estes são paus de madeira fina que não são redondos mas triangulares para ajudar a limpar os espaços entre os dentes.
              • Para evitar lesões, no entanto, só deve usar tais palitos dentários para espaços interdentários maiores.

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