夏日卷食谱:如何制作

by Tobias

夏日卷(Gỏi Cuốn)是炎炎夏日的理想小吃。在这本指南中,可以找到如何准备越南卷和两个美味的食谱想法。

夏季卷的食谱。用米纸做的轻食

夏日卷可以说是越南版的包子。其基础是宣纸,宣纸上填满配料,然后卷成一个小包。

  • 小米纸由浸泡过的米粉组成,将其擀成薄片并烘干。宣纸本身没有强烈的味道,因此非常适合装入各种美食,如蔬菜和鸡肉、肉或虾。
  • 正确卷起已填好的包是很重要的。在填充宣纸之前,你应该将其浸泡在水中。这使得它更灵活,更容易折叠。将馅料放在圆片的中间。
  • 注意不要在纸上放太多的馅料。否则,薄薄的稻壳可能会撕裂或爆裂。
  • 现在把宣纸的底边放在现在你仍然要用一点压力从下往上卷起。

夏天的肉卷食谱。

事实上,根本不需要夏日卷的馅料配方。你可以根据自己的喜好在米片中填入米粉沙拉、香草、肉、虾和香料。我们挑出了两个食谱的想法,供您参考。这里有一个用烤猪肚肉的变体。

  • 四人份食材:一包米粉,一份冰山生菜,一些新鲜香菜,一块猪肚肉(1.5公斤),一包豆芽,新鲜薄荷,八张米纸,盐,胡椒粉,酱油,用于煎炸和腌制的植物油
  • 用植物脂肪揉搓猪肚肉,用盐和胡椒粉调味。将肉放在一边30分钟,让腌制液浸泡在其中。
  • 最后在烤箱中以大约180度的上下火烹饪肉。让它煮1至1.5小时。在下一个步骤中,再次将肉放入锅中,烤至酥脆。将一块肉切成薄片。
  • 根据包装说明煮好米粉,并让它们冷却。然后洗净生菜、豆芽和草药,把所有东西分好,以便在米片上放好。
  • 把两张湿润的米饭放在上面,把个别材料和酱油一起放在上面。然后按上述方法卷起。

Vegetarian summer rolls

它并不总是必须是肉。夏天的面包卷也可以用素食原料来填充,非常美味。这里有一个食谱建议。

  • 四个人需要:一根胡萝卜,8克泰国罗勒,8克香菜,8克薄荷,160克豆腐,一个小红辣椒,两个洋葱,半个冰山或罗马生菜,50克花生,8张米纸,50克芝麻,160毫升沙爹酱(花生酱),煎炸用植物油,盐,胡椒粉
  • 第一步,将胡萝卜加工成窄条。然后将泰国罗勒、香菜和薄荷切碎。然后将豆腐切成细长方形,将辣椒和葱以及生菜切成条状。
  • 在煎锅中用中火烘烤坚果,大约3至5分钟。在另一个平底锅中,加入豆腐和一些植物油。用中火每面煎约2至3分钟至金黄色。然后用胡椒粉和盐调味。
  • 在每个盘子里放两张浸泡过的宣纸,然后填上豆腐、胡萝卜、辣椒、花生、芝麻、葱和香草。最后,在上面浇上一些沙爹酱。现在把一切都卷起来,然后上桌。
  • 夏日卷流行搭配额外的蘸料或酱汁,如海参或酱油酸奶。
  • 提示:你也可以很容易地自己做一个美味的酱汁,无论是做馅还是蘸酱。将两汤匙花生酱与一汤匙酱油和150毫升的蔬菜汤或椰奶混合。如果需要的话,用辣椒、大蒜或生姜调味。准备!

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