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自己制作南瓜泥，只需要一种原料。在这篇文章中，我们将向你介绍两种将可食用的南瓜变成美味果泥的方法。
自己制作南瓜泥：这里有方法
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制作美味的南瓜泥所需要的是一个可食用的南瓜。例如，北海道南瓜是以下食谱的理想选择。
- 首先将南瓜切成方块，去掉南瓜籽。如果你使用的是北海道南瓜，你可以不剥皮，否则你需要用刀子把它从南瓜块上取下来。
- 在一个大锅里装满水，加热至水沸腾。现在你可以把南瓜片放进去了。
- 南瓜必须煮沸约20至30分钟，使其变得柔软。然后你可以把水排掉。
- 现在你要做的就是把煮好的南瓜块捣碎。搅拌机是这方面的理想选择。
- 然后你可以直接处理自制的果泥，或将其装入可密封的罐子中，并在冰箱中储存约5天。
南瓜泥不用煮
适合制作美味南瓜泥的第二种制备方法是在烤箱中烹饪。
- 对于这种制备方法，你必须首先将烤箱预热到200℃的上下火。
- 与此同时，你可以给南瓜去芯和切丁。烘烤后才能去皮。
- 现在将切好的南瓜放在铺有烘焙纸的烤盘上，并放入烤箱至少30分钟。
